調整心情,再出發~ ^-^
一早起床,
先大聲說旺旺~~~ ^O^
哈哈哈,
請原諒霞的小白,
這才是屬於霞的 fu 嘛~~![]()
霞先細細唸一下自己,
總要不停不停的提醒自己,
原先瘦身的起頭及過程,
人生就這麼美妙一回,
每個人生活方式本不同,
可以接受的方式也不一樣,
霞一心急,
腳步亂了,
情緒也糟了,
什麼事也對不到一個準,
美好的一切也感受不到...
霞該記取他人的成功,
做個調整,
如法泡製,
不等於自己也有相同效果,
認真做自己吧,
成功將會到手的!![]()
Today's Visitors: 0 Total Visitors: 96
Personal Category: 瘦身點滴
Topic: in-style / style / finess
Previous in This Category: 時間久了,真的會不小心憂鬱... Next in This Category: 瘦身彩色的每一天~ ^-^
Previous in This Category: 時間久了,真的會不小心憂鬱... Next in This Category: 瘦身彩色的每一天~ ^-^











1樓
1樓搶頭香
霞加油唷!別給自己太大的壓力嚕
減肥是條漫長的路,一起努力^^
美眉說對囉,
減肥非一兩天即可革命成功,
霞得放慢思緒,
才能愉快減肥慢跑~ ^.^
2樓
2樓頸推
樓上正妹說的沒錯
我也覺得你壓力太大
一起努力 慢慢的但是至少成果是穩定的
霞給自己的壓力太快也太重囉,
調整心情和美麗戰友們一起牽手瘦身唷~ ^^y
3樓
3樓坐沙發
寶貝加油,我回台胖的七公斤也一起拼了,減肥是漫長的再加想家,我要
克服暴食才行,一起拼了喔^^加油^^
思鴻辛苦了,
妳真的很棒,
在外求學還努力瘦身,
有妳的鼓勵,
如得到神奇的力量,
抱抱~~
一起+u 喔!!! ^O^
4樓
福樓
霞~加油哦~減肥所需承受的壓力其實很大,偶而休息一下在出發,別給
自己太大壓力,壓得自己喘不過去來呦^^秀秀耶
收到玲子貼心關懷唷,
真的,
自己給自己的壓力快沒有氧氣,
若目標又未達到,
就快把自己給逼昏了,
霞仔細找回到最初的想法,
這樣才能快樂走瘦身之路唷~ ^.^
5樓
專業的5樓
霞~插個提外話,因為阿曼達也再實施三日減肥餐,想問你~這三天減掉
的是水分還是脂肪呢?因為我真的也蠢蠢欲動耶,謝謝呦^^
霞覺得應該是水分唷,
雖然三天排臭臭很順,
但三天過後還是要少吃,
一正常飲食體重真的會回升唷,
給玲子參考~ ^.^
6樓
6樓
Sealed
Sealed
7樓
7樓
^^
加油囉~
慢慢來~
哈~
別急喔~
呵呵,
謝謝瘦瘦鼓勵內,
霞都瘦身一年了,
還常犯失憶,
真是拍謝內,^^"
健康無價、開心過日子、順順瘦身唷~ ^O^
8樓
8樓
隆最近也憂鬱了!!!
怎嚜辦呢?
我連妳那些激勵文都寫不出來了!!
隆,抱抱~~
因期待所以太在意體重器上的數字,
一起來放鬆心情,
就會想起當時瘦身的心情及思緒,
霞及美美戰友一起陪妳走過低潮唷~ ^O^
9樓
9樓
霞寶貝加油
找時間出去走走
心情會比較好喔
繼續努力
大家都會一起陪你
關心你的喔
美眉超感心內,
凡事走出去,
一切都會天闊心寬,
霞真的很幸福,
妳們都是霞的寶貝喔!! ^O^
10樓
10樓
霞妹
咕..咕..咕..
笑一個!
哈哈哈,
愛妳唷,
有妳們同在,
心情如彩色一般喔,
寶貝的美女姐姐!! ^O^
11樓
11樓
霞姐姐~加油ㄟ~
不要給自己太大壓力~
我去年剛開始寫日記也這樣~
甚至嚴重到我失眠喔~
所以還是平常心跟自己比賽~
因為每個人體質不同~
瘦身速度也會不一樣~
你一定會瘦的~因為你很努力喔~
抱抱~~~
看到小芝美眉說明,
真滴超感心,
霞一度以為自己生病了... ^^|||
回到最初的心情一切都會好轉喔~ ^^y
12樓
12樓
Sealed
Sealed
13樓
13樓
保持好心情~~
壓力自然就少嘍~~
對減肥也有很大的幫助喔^^
點頭中,
謝謝美眉來鼓勵啦!!! ^O^