記錄阿肥減重進食---第7天(-0)小紅第2天
早餐:1個飯團→500卡+1杯中杯黑豆漿半糖→78卡=578卡
午餐:1碗紅豆湯→500卡(推測)+1塊蛋糕→300卡=800卡
晚餐:魯牛肉→378卡(推測)+3個水煮花枝丸→240卡=618卡
今日總熱量:1996卡
土地稅:有
水:1500cc
早上體重:54.9kg
ps.噯唷...小腹悶漲...頭重重..整個人都不想動...![]()
連回覆留言都頓頓的,請冰 U 們多多見諒唷~
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Personal Category: 瘦身點滴
Topic: in-style / style / finess
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1樓
1樓搶頭香
我今天是第3天
整個肚子也是悶悶的...囧"
別太累內,我們一起早點休息內~^^
2樓
2樓頸推
小紅來都這樣
我通常第一天比較會這樣 之後就像沒有小紅一樣
我想你可能不能太長喝冰得 對女生很傷喔
早安喔,好滴,謝謝提醒內~^.^