February 11, 2009

記錄阿肥減重進食---第7天(-0)小紅第2天

早餐:1個飯團→500卡+1杯中杯黑豆漿半糖→78卡=578卡

午餐:1碗紅豆湯→500卡(推測)+1塊蛋糕→300卡=800卡

晚餐:魯牛肉→378卡(推測)+3個水煮花枝丸→240卡=618卡



今日總熱量:1996卡
土地稅:有
水:1500cc
早上體重:54.9kg


ps.噯唷...小腹悶漲...頭重重..整個人都不想動...
連回覆留言都頓頓的,請冰 U 們多多見諒唷~

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Personal Category: 瘦身點滴 Topic: in-style / style / finess
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    我今天是第3天
    整個肚子也是悶悶的...囧"

  • boboren at February 11, 2009 01:12 PM comment | prosecute
  • 別太累內,我們一起早點休息內~^^

  • Blog Owner at February 11, 2009 10:52 PM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    小紅來都這樣
    我通常第一天比較會這樣 之後就像沒有小紅一樣
    我想你可能不能太長喝冰得 對女生很傷喔

  • dancermina at February 12, 2009 12:49 AM comment | prosecute
  • 早安喔,好滴,謝謝提醒內~^.^

  • Blog Owner at February 12, 2009 08:29 AM Reply
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