肌內效貼布幫助減肥
減鮪魚肚有妙方嗎?
國立體育大學體育系副教授駱明瑤研究發現,
治療運動員傷害的貼布,可能有減肥效果。
根據他對24名男性的實驗結果,只要在肚臍周圍貼上一圈,
一個禮拜就可減去腰圍1公分,兩個月後更可減掉4公斤!
一名男學生現身說法,表示他貼貼布一個月後,腰圍就減少4公分。
身材壯碩的張同學鮪魚肚好明顯,但比起過去重達96公斤,
現在86公斤的他,腰圍已經減少6吋,能夠成功減重10公斤,
就是靠運動選手專用的「肌內效貼布」。
發明這種「貼布減肥法」的國立體育大學體育系副教授駱明瑤表示,
肌內效貼布不含藥,利用貼布的彈性張力,
促進血液循環、新陳代謝及腹部脂肪運動,達到減重效果。
但是,可不是隨便拿塊貼布貼在身上就有效,
需要指定特定品牌的波浪狀貼布,
把這種材質100%張力的貼布剪對半,從肚臍順時針螺旋狀貼出去。
駱明瑤5年內對24名男性進行實驗,大約一禮拜就有效果,
2至3個月腰圍平均能減6公斤、體重下降4平公斤,
不過,必須要24小時都貼著貼布。
駱明瑤是國內第一代足球木蘭隊「國腳」,
曾赴美進修運動傷害領域,
2年前在東京、香港的國際學術研討會上
初步發表貼布減重新法受到重視,
仍持續進行這項研究,要蒐集更多的案例印證。
但是,只要能減掉惱人的鮪魚肚,對胖子來說,都是一種福音。
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