三個月的成績單
今天量身
三個月報告出爐
很開心除了胸部以外
其他都有瘦
現在天天嗯嗯
氣色皮膚也變好了
很滿意三個月的成績單
我現在要開始進行為期一個月的『鹼性療法』
每天八杯奶昔+錠片們+茶飲
讓身體的細胞代謝過一次
更健康也會變辣妹喔~
一個月後見^^
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*0910~1213成績單* |
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體重 |
上胸圍 |
上腹圍 |
腰圍 |
下腹圍 |
臀圍 |
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減7公斤 |
沒變^^ |
減4公分 |
減9公分 |
減7公分 |
減7公分 |
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左手臂 |
右手臂 |
左大腿 |
右大腿 |
左小腿 |
右小腿 |
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減3.5公分 |
減3公分 |
減2公分 |
減2公分 |
減1公分 |
減1公分 |
備註:
上胸圍:胸罩鋼圈附近
上腹圍:胸部到腰的中間
下腹圍:腰到屁屁的中間
大腿:量最粗的地方
手臂:量上臂最粗的地方
小腿:量小腿肚最粗的地方
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Personal Category: 我愛宜蘭
Topic: 未分類
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