晨跑
由於 昨天晚上 原本打算小睡一下
誰知道 給他睡到10點半 害我整夜睡不著
基於 無聊和復健的名義之下
我5點半來到了國小 想說來個慢跑
一進到操場 我傻眼ㄖ
放眼望去 起碼破百人 全部都是阿公阿嬤 - -
害我一時之間 不知道該怎麼辦 只好慢慢走操場
那些阿公阿嬤 有群在外丹功 有群在伸展操
有一大群在慢走 更有一群三姑六婆在喇賽 = =
不知不覺 走ㄖ7圈 (哈哈 好厲害 ~"~
坐在旁邊休息一下 沒辦法 太久沒運動
然後開完刀 筋都還沒完全拉開 會痛 ˊˋ
之後 開始慢跑 (嘿咻嘿咻 ~
果然不出我所料 太久沒運動 + 菸抽太多
導致我跑個兩圈半 丟棟末條 ~ 口 ~
所以 剩下半圈 用走的 ...
接著去買個早餐 回到家 洗個澡
整個就很舒暢 ~
有人想加入這活動嗎 一起來 together ^^
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Personal Category: 生活の點滴
Topic: feeling / personal / murmur
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歷史上的今天:










1樓
1樓搶頭香
佩服佩服~
要一起麻 = =?
我都找不到人跟我一起
自己一個人感覺怪怪的 - -
2樓
2樓頸推
真會睡- -
跟豬一樣耶!
差妳一點
3樓
3樓坐沙發
老人行為
屁勒 我只是整夜沒睡
早起去復健 - -
話說 要一起嗎 當老人 ?
4樓
福樓
那麼早我都還在睡=ˋ=
妳跟豬一樣阿 ~
妳家那邊6級地震 妳都可以睡的死死的 - -
深感佩服 五體投地阿 ~
5樓
專業的5樓
應該是我差你很多點。
對阿 妳跑在我前面好遠ㄖ
6樓
6樓
等我哪天不用上班的時候,我會考慮看看。
但我覺得你可以先加入老人的活動,,
妳 ... 不可能啦
7樓
7樓
老人 ...
妳不是也打算+入ㄇ?
8樓
8樓
什麼 !!!!
♥ 睡覺很重要的好不好 ♥
而且我又晚睡:P
我比妳晚睡 離的比妳遠
我都起來ㄖ 妳呢 ?
睡的跟豬一樣 哈哈 !!
9樓
9樓
是你在我前面好遠 ..
什麼叫做不可能ˋ ˊ
你才不可能。
對阿 我在妳面前好遠唷
因為 妳已經領先我一圈ㄖ !!
10樓
10樓
明明就是你領先我兩圈了 = =+
11樓
11樓
哼!!!
至少我沒被壓死XD
說不定妳會把妳姊壓死 - -
12樓
12樓
@口@
你家太遠了ˊˋ
我騎過去太陽都曬屁股了
5點半才開門阿 妳5點起床整理再來都來得及 !!
13樓
13樓
喂!!!!
她不壓我就好= ˇ =
誰壓誰 應該都不得了吧 - -
14樓
14樓
這個時候...我一定還在睡夢中哈哈...
不要跑來我家把我叫醒...
反正你也不知道我手機XD!
別找我陪你復健就好哈
該死的 !!