November 8, 2006

放鬆.冷靜

今天是我第一次感受真正的放鬆~

感覺好像~

自己的靈魂和意識是兩碼子事~

有一種~

跳脫肉體~

所有感覺神經都停止工作~

全身放鬆到有一種輕飄飄的感覺~

似乎只有靈魂的存在~

第一次這麼放鬆~

感覺好新鮮~

值得再次嘗試~

上完課回來之後~

感覺自己不在那麼煩躁~

這大概就和靜坐的功效是依樣的吧~




一直活在別人的世界裡~

我繃的好累~

也許該學會放鬆~

做真正的自己~










長久以來~

我一直無法冷靜面對事情~

甚至去處理~

我想慢慢訓練自己學會冷靜~

因為只有冷靜~

才能真正的看到問題的所在~

並加以克服~

我期許自己在大學期間~

一定要學會冷靜~

我不知道自己還有多長的時間可以活~

也許下一秒~

我的心臟真的停只跳動了~

也許明天~

我就不再擁有健康~

太多的未知~

讓我只想學會冷靜~






我在自己身上找到兩樣最缺乏的東西~

一個是放鬆~

一個是冷靜~



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  • 1樓

    1樓搶頭香

    Sealed

  • Sealed at November 9, 2006 11:53 PM comment
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