January 30, 2013

大家好,提供一下我知道的治療掉髮的方法唷

注重頭髮/頭皮清潔(使用深層清潔毛囊洗髮精)

避免高溫吹整,減少染、燙的次數
使用寬齒梳取代細齒梳頭髮 
均衡攝取飲食
睡眠充足不熬夜

找到適合自己紓解壓力的方法

在飲食上面的建議:
像多攝取足夠的優質蛋白
:蛋、魚、牛奶、雞肉、海參、蝦子、黑芝麻
食物
:生蠔、蛤蜊
鐵質補充
:紅肉類型
維生素E的芹菜、菠菜、芥菜及含碘類的海帶、昆布

 

 

 

以下有一些關於頭髮的資訊

中藥伊賀本

http://www.eherber.com/index.php?eHerbere01

 

粉絲專頁

https://www.facebook.com/eherberhair

Today's Visitors: 0 Total Visitors: 0
Personal Category: Uncategorized Articles Topic: life / health / medical
[Trackback URL]

Post A Comment









Yes No



Please input the magic number:

( Prevent the annoy garbage messages )
( What if you cannot see the numbers? )
Please input the magic number

誰來收藏
Loading ...
unlog_NVPO 0