October 12, 2011

※靈氣瑜伽※ 榮獲美國2002年COVER Awards最佳療癒音樂獎(BEST HEALING ALBUM)

※靈氣瑜伽※

Rei是「宇宙之氣」,Ki是「個體之氣」,Reiki是宇宙和個體之氣的結合。
靈氣療法是一種古老的技巧,透過手傳遞宇宙能量,為人們進行治療;瑜伽則是一種讓個體心靈與宇宙心靈合一的方法。
靈氣瑜伽,藉由音樂將宇宙靈氣導入身心,使身心更容易進入合一的喜悅

悠遠的笛音開展出一片遼闊的靜謐,輕柔的鋼琴如月光輕灑,飄送著來自宇宙的靈氣,
在充滿神秘氣息的旋律中流動,一點一滴穿透內在,給人無比的平靜、安寧與祥和。

音樂織就出一個美妙得令人完全忘我的療癒場,溫柔而撫慰。
瑜伽、靈氣治療、靜坐、太極、按摩、釋放壓力、放鬆,或進行任何療癒法,都能在音樂中得到最佳的感受。

※呼吸瑜伽※

在祝福的殿堂中.飲下智慧之泉滿足你的渴望。~Paramahansa Yogananda

Prana(普拉那)是指宇宙的能量。

印度瑜伽行者說:「有能量才有各種運動的顯示。宇宙這些所有心靈、身體的力的總合,就叫Prana。」
這個能量在中國稱作「氣」,也就是人類的生命能量。

瑜伽行者大部份的能量都由空氣中取得,每一種生物都仰賴呼吸而生存;一旦呼吸中止,生命也就隨之中止。
我們日常每一思想、行動及運動,都會消耗我們的生命能量,因此,經常補充這些生命能量是必需的。

所以在瑜伽中非常強調正確的呼吸法。只要懂得進行規則的深呼吸,就可以吸收更多非凡的宇宙能量,使體內充滿活力。

而梵音的出現,據說是由瑜伽行者運用靈覺的顫動力量,自體內相對應的腺體所發出的極微妙的聲波。
因此,梵音與人體微妙的震波是直接相連的。

音樂在西塔琴的撥弄中,勾勒出一幅寧靜而神秘的畫面。
在清晨與薄暮時分的一片金黃中,空氣裡充滿清香,與鈴鼓、鼓和海螺的聲音和諧共鳴。
一位老Sandhu進行一項神秘的儀式。儀式進行時,火焰喚來了濕婆神。恆河岸邊,遠方的寺廟傳來莊嚴的梵唱回響。
此時身著彩衣的朝聖者沐浴在聖河中,淨身並祈禱。
閉上雙眼,全心體驗印度最寧靜深沉的呼吸與內在平衡。

※活瑜伽※

你尋找的光就在你的內心…
鑽石就藏在污泥中
鑽石不是被創造出來的
鑽石本來就在那裡──只是被層層的理智包覆,那才是該剝掉的。~Osho
一切就在我們內在,只要卸去那層層的包袱。
冷靜的音樂中,帶著神秘的眩惑感覺,使人自然舞動身體,卸去層層包袱,在自由流動中,感覺每個細胞都得到滿足而快樂的伸展與呼吸,綻放出迷人的光采。

※阿育吠陀瑜伽※

古印度療癒場音樂
放鬆,讓音樂自然湧向你,讓和諧的能量傳送到每個需要被療癒的層面,內在的自癒力將迎向你而來……。
瑜伽和古印度療法──阿育吠陀(Ayurveda)同生同長,密不可分,充沛在我們生命的肉體與心靈。

阿育吠陀在梵文中的意思是「科學」或「生命的智慧」,是印度古老的哲理,起源於對人類身心靈中心真理的深刻認知。
阿育吠陀的中心思想為體認人我合一的境界,每一個存在的物體都互相有關聯,而非孤立無援的。
它主張生理與心理會相互影響,兩者相輔相成,無法單獨處理。最重要的是,身心的平衡或失序,完全根據自然的定律。
所以阿育吠陀包含了醫學、哲學、心理、超自然心理學、占星、天文學,以及瑜伽與靜坐冥想,

以全方位的視野療癒人們的疾病,讓人們保持身心靈的和諧平靜,同時與外界保持平衡,以幫助人們追求快樂而有意義的生活。
音樂可以不藉任何外力就找到它通透身體的管道。
只要跟隨音樂,這股溫柔的力量將會帶領每個人進入需要被重新探索的地方,重新覺知、甦醒。

瑜伽開啟我們的心靈,直到自我實現的最高境界。它匯聚身、心、靈,使其平衡諧和。
這充滿能量的音樂,將為我們工作,信任這股溫柔的力量──它是全然的愛,這股全然的愛將穿透我們的身體。

音樂如同瑜伽動作一般,連結肢體成為一個和諧的整體,慢慢的活化身體,並且幫助我們與外在世界相互感應。
它會增強能量,協助我們和宇宙達到和諧共鳴。
這流動著古印度療癒場能量的音樂,將會減緩身體和心靈上的負擔,使我們與身體更加協調。

現在,讓音樂湧向你,讓和諧的能量傳送到每個需要被療癒的層面,內在的自癒力將迎向你而來。
當你在身心之中感覺到任何阻力時,試著不要馬上甩掉它。
只要放鬆,讓音樂繼續停留在那個不舒服的地方盤旋迴繞,讓和諧的能量之流,不斷的流動、流動……。

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