March 16, 2007

今天上芭蕾課,

依舊上著把杆+中間動作

很快ㄉ就過ㄌ第一堂課

現代,一整個超累ㄉ

加強ㄌ背肌、腹肌、手

酸到爆,我ㄉ屁屁也被磨到破皮ㄌ

好痛>///<

國劇國劇,

一樣ㄉ拉筋後就做腿法

今天有做旋子+三起三落〈我恨它,因為我有青蛙腳,做起來超痛苦ㄉ〉

也有做腹肌和背肌ㄉ動作

累死我ㄌ!!

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