June 17, 2008

我~A&R&W


<我>由何而來~人皆由三種恐懼形成<我相>

1,怕失去的恐懼(A)
2,怕未被接納的恐懼(R)
3,怕無價值感~不被肯定的恐懼(W)

1,怕失去的恐懼(A);深層為我無價值的恐懼(3)(W);外在行為為(R)
a.此種人喜控制~因為怕別人離開,對別人覺受的變化,心的變化敏銳,
  (互動方式)觀察他人的情緒/有任何事就一定要馬上處理~以免造成離別/小事易擴大~主要方式會等待對方的反應
b.會以罪惡感控制對方~把功能貢獻對方,會打理和安排所有的事~若不如意則會把功勞拿出來講
c.因為怕失去~所以很難表達需要~不敢呈現需要和需求~大部分都忍/溫柔~積壓憤怒,最後爆發~以(憤怒)呈現
d.此種人易滿足~只要給予愛的感覺即可控制他~只要被愛/被肯定就會被對方控制
e.如同(會下金子的驢子)  

2,未被接納的恐懼(R);深層為失去的恐懼(A);外在行為為(W)
a.此種人不表達情緒和感覺,人看起來冷冷的~理性化
  (互動方式)觀察他人的行為/抱懷疑心
b.發生問題時~不說出來~以距離來表示不滿~但內心亦渴望被愛被接納
c.無法以言語表達出他想要的~憤怒時以距離來處罰對方
d.最怕人家對他產生依賴感~why?~因為怕被看到弱點~所以相處很久也不知他想什麼/要什麼

3,無價值感~不被肯定的恐懼(W):深層為未被接納的恐懼(R)外在行為為(A)
a,帶著很重的自卑感~有兩種極端:(完全否定自己的能力)/(我大的想法)
b,此種人無法肯定自己~經常否定自己的身材,身體,身高~所以很難讓人靠近其身體
c,此種人易抱著抱怨的心態~好像全世界皆他的敵人
d,為證明價值~會以理性和智慧表達存在~喜讀書,查資料
e,易將所有事複雜化~以使其顯現重要性
------------------------------------------------待續 
                                        

                               



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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    看完~~~
    應該還是W/R..
    A型的人
    「以(憤怒)呈現」(好貼切ㄛ~~~
    「只要被愛/被肯定就會被對方控制」(完蛋..

    親愛的..謝謝~~~
    感恩..我愛妳...

  • rachel at June 28, 2008 08:49 AM comment
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