產後的恢復
今天是產後的107天
我由原本的產後的6x,
順利的降回體重5x,
距離我理想的體重不遠了
我想我還真是個自虐的傢伙,
開始控制體重是從上班後,
距今一個多月,大約瘦了有7kg以上,
或許是產後本來體重就降的快的關西,
所以恢復的很順利,
另外塑身衣我覺得幫助我很多,
穿上塑身衣食量真的大大的減少,
為了讓自己恢復快一點,
每天穿塑身衣我都在睡覺前一刻才脫掉去洗,
隔天早上醒來就繼續穿,
每天超過12小時以上,
效果馬上就出來了,
自虐的我當然不會這樣就放過自己
我還穿了防禁止靜脈區張絲襪搭配塑身衣
做到滴水不露的調整~
果然不到半個月就穿上我原本的s號牛仔褲
即使這樣我依然不夠滿足
徹底的執行無澱粉飲食
儘力做到一天攝取熱量不超過1千大卡
希望月底之前能達到理想標準^___^
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1樓
1樓搶頭香
挖哩哩
S號牛仔褲ㄟ
我國小的size吧
我是那種如果不美就會沒安全的變態>q<