September 24, 2008

加入Cell-2慢跑社~~

今天首度加入Cell-2慢跑社~~~

目前社員有 軒B、倍B、凱B還有新加入的我~~

我已經很久沒有運動了~~

想說應該只能跑個幾圈~~

就去看看我現在的體能狀況吧.....

--------------------目標照南國小-----------------------

到了操場後~~~

熱身一下就開始跑了~~

一開始慢慢跑覺得還不會很累~~

軒B就說是"慢"跑社~~

我心想這樣應該可以跑蠻多圈了~~

也不會很喘....

----------------第一圈--------------------

----------------第二圈--------------------

----------------第三圈--------------------

----------------第四圈-------------------- 我的膝蓋...

----------------第五圈-------------------- 膝蓋在痛了.....

----------------第六圈-------------------- 真的老了...膝蓋好痛...起碼撐到第七圈吧...

----------------第七圈-------------------- 沉船了........

第一次跑只能跑個七圈....

我的膝蓋不行了...

這算不算公傷???

我明天來請個公傷假好了...

體能真的變的好差喔...

以後還是多多運動好了....

不然真的就會變成嫩B了...

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