肉
三天沒做仰臥起坐了,感覺肚子明顯大了起來(雖然本來就很大)。
在台中吃了很多東西。
第一天吃了豬排飯+小吃+宵夜(麥當勞),而且那天玩到很晚,為自己找了藉口。
「偷懶1天應該不會怎樣吧!?」心想。
第二天吃了壽喜燒,我第一次吃呢,肉只有4種,好少,重點是飯好小一碗,怎夠吃呀?
吃的時候還要撈浮在水面上的泡(噁),吃到最後那鍋裡的水混濁到不行,而且用餐時間只有1個半小時,好爛!!
倒不如去吃野宴還比較好吃呢。
回家後玩天堂玩到很晚,我又讓我自己偷懶了。
今天去學校,把外套脫下後,照個鏡子,好肉阿,天阿。
也許只是個心理作用而已。
Today's Visitors: 0 Total Visitors: 9
歷史上的今天:

1樓
1樓搶頭香
不懂
是有減重計畫嗎?
上課的怎樣?有深入一點的課程了嗎?
也不算
才剛開始幾個月 每天做仰臥起坐 50~80下
肚子有變小呢(應該)
2樓
2樓頸推
死胖子~