July 16, 2009

續~飛凰計畫DAY1

下午的課程由林紋妤老師上課
一開始~老師要我們一組一組圍圈圈
然後由一個組員到圓圈中間以肢體語言
表演完自己的一天(起床.刷牙.騎車.上班.....)
而其他的組員模仿她的動作
一開始~我們都不知道用意為何..
等到結束後...
老師才說~
每一個人都只有24小時..
有些人每天都過的很精采再時間內演不完自己的一天...
有些人則已經把一天生活重覆一天兩三次ㄌ.....
看看別人的生活...在想想自己的生活...
你要的是什麼樣的生活...
要過怎樣的生活是自己決定的..
只要自己目標夠確定夠明確..夠堅定..
那就一定可以實現....



接下來老師要我們倆倆一組面對面
告訴我們現在跟自己面對面ㄉ就是自己的目標...
以布條蒙住自己的眼睛...握起彼此的手...
老師要我們用心去感受...
當時我的想法是~要怎樣在100多人中找到這雙手...
正在懷疑時~老師的一句話"用心"
我幾乎集中所有的精神...用心去感受那雙手給我的溫度..厚度..感觸....
我告訴自己~我要找到我的目標..我一定可以找到..
可能也就是這個信念..讓我真的全神貫注...
"好~接下來放開彼此..往右走3步..往後走5步.......往右走..."
"現在~開始尋找目標"
當我碰觸到第一雙手時...我馬上就放開ㄌ~因為他不是....
第二雙手時..我也放開ㄌ~他不是...
當我碰觸到第三雙手時...在接觸的那刻...我幾乎是可以百分之百確認-她是我的目標
我緊緊握住..而對方可能也認定就是我..所以同樣的緊緊握住ㄌ我...
再卸下眼罩的那一刻...
我們緊緊擁抱..大聲尖叫..有太多太多的感動..無法用言語形容....
可當我們歡天喜地時...
場中間還有許多人沒能找到自己的目標...
有些是找錯目標...
於是老師要那些人重新找到自己目標..然後在一次的用心感受
"你還在猶豫ㄇ..你還在害怕ㄇ..你真的想要自己的目標ㄇ...
若是..那就秉除雜念用心感受"
在第二輪後..相繼有人找到自己目標..但也有人能未找到...
第三輪..第四輪..場中間還剩3對...
老師只說ㄌ~最後一次~請把握目標...
終於再第五輪..每一個人都找到自己的目標.....

在分享時...
有位伙伴是再第四輪才找到的
她分享(一開始~我想的只有記手的形狀指甲形狀...覺ㄉ怎嚜可能找的到...
所以當我聽到有人在第一輪就找到目標時..直覺可有可能..但..事實就是如此..
在第二輪時..我開始廳從老師的話..用心去感受...開始尋找時..我碰觸到一雙手...
我覺的是..但對方好像不這樣認為..於是我猶豫ㄌ~放開ㄌ手..當然我還是沒找到目標
在第三輪尋找目標時...有一雙手觸碰到我~我覺得他不是我的目標...可是她好像就認定我是..
而我就以為那可能就是...於是跟他走..結果~不是...我的目標還在場中間等我....
再第四輪...我告訴自己一定要找到目標...
第一雙手..不是~我很確定..第二雙手..不猶豫的放掉...第三雙..第四雙...
到第五雙手..觸碰到時..我毫不猶豫的緊握..因為我知道她是我的目標..)

聽完他得分想~內心有很多感觸...
對阿~
當我們在面對自己目標時..
夠明確ㄇ..夠堅定ㄇ...夠認真ㄇ...有到非要不可的態度ㄇ....
還是一再的不確定..猶豫..與目標擦身而過...
還是因為干擾(人家說怎樣就是怎樣..自己偷懶...等等理由..)而與目標月來越遠..??

希望這段小小分享~可以與大家共勉.....

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Personal Category: 關於飛凰 Topic: learning / teaching / psychology
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