January 20, 2011

馬偕市場三日遊

100年1月17日
是我住進台北馬偕的第一天,也是最輕鬆的一天
因為1/18下午就要手術了,雖然是小手術不過也是我第一次手術

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kireylady at 無名小站 at 09:50 AM post | Reply(0) | Trackback(0) | prosecute
May 26, 2010

幸福的起點

有一段時間沒上來了...結果帳號密碼差點忘了..試好多次才進入
真的有點糟糕耶   是不是有點年紀了記憶變差了呢??

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kireylady at 無名小站 at 07:27 PM post | Reply(0) | Trackback(0) | prosecute
April 27, 2010

這樣做最好..

從中醫觀點來看，其實與人體經脈運行有關，人體12經脈有一定的作用時間，建議睡覺時間應從晚上11點到早上7~8點左右，對身體健康幫助最大。

根據專科醫師所表示晚上大約11點到凌晨1點 前，褪黑激素的分泌最旺盛，而褪黑激素需要入睡後才會分泌，可抑制人體交感神經，使得血壓下降，心跳速率減慢，心臟得以喘息，建議晚上11點到零晨3點， 這段時間要睡覺。

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kireylady at 無名小站 at 12:33 PM post | Reply(0) | Trackback(0) | prosecute
April 19, 2010

終於....終於~~找到了



經歷了四個月的時間...看過將近一百間房子(都是朱先生去看的啦!)

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kireylady at 無名小站 at 02:05 PM post | Reply(0) | Trackback(0) | prosecute
February 23, 2010

飲食作息習慣

A.朝九晚五型。【早上6~8點起床，晚上12點左右睡覺】
＊建議餐食安排：三餐定時定量，以三餐為主，不要吃點心或宵夜。早上7~9點左右吃早餐，12~13左右吃午餐，晚上6~8點左右吃晚餐。餐與餐間最好間隔4~6小時，讓身體有機會將上一餐食物的熱量消耗完後再吃下一餐，以避免造成卡路里的囤積。

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kireylady at 無名小站 at 01:22 PM post | Reply(0) | Trackback(0) | prosecute
February 23, 2010

突如其來的驚喜~

真的沒想到~你會這樣做

原來你已經計劃好了

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kireylady at 無名小站 at 02:10 AM post | Reply(0) | Trackback(0) | prosecute
February 21, 2010

祝大家新年快樂

"時間過的真快"每到過年都有這樣的感觸
每年新年回首過去...想想過去的一年過的如何

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kireylady at 無名小站 at 12:57 PM post | Reply(0) | Trackback(0) | prosecute
January 26, 2010

感謝菩薩的牽線~

感謝菩薩的牽線~讓我認識你

因為我們兩家供奉的觀世音菩薩是由同一個宮廟同一位師父安座的

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kireylady at 無名小站 at 01:35 PM post | Reply(0) | Trackback(0) | prosecute
January 26, 2010

最近很愛這首歌~猜心

猜心 萬芳唱
作詞：十一郎　作曲：張宇　編曲：虞志銘

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kireylady at 無名小站 at 11:21 AM post | Reply(0) | Trackback(0) | prosecute
January 25, 2010

有點小迷糊的我

經過了大概三個禮拜的時間...我終於把奇摩的帳號拼出來了...
有點小迷糊的我..竟然忘了帳號和密碼
怎麼試 怎麼湊都不對

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kireylady at 無名小站 at 01:13 PM post | Reply(0) | Trackback(0) | prosecute

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