減肥
近來一直被人家說變胖....#(┬_┬)#
我想我應該要來好好的瘦身一下!!!!
希望能變回高中時的我><"
不過要怎樣才能做到呢???????
上大學後身體變得很健康了~"~
很容易就會肚子餓...........
尤其下午4~5點的時候!!!
常常會血糖過低的感覺QQ
就會無力頭暈.......
這樣子想要不吃東西也難啊!!!
據說跑步是最有用的活動....
但是我心肺功能超差的
很快就會很累很不舒服......
所以就很難持續下去!!!
難道就沒有其他好方法了嗎??
好想要腿和屁股變瘦喔!!!!!!!!
真是哭哭......
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1樓
1樓搶頭香
哈
哭哭QQ
2樓
2樓頸推
不知道為什麼 我看到這篇竟然是跟樓上一樣的反應
不過健康當然是最好的拉~!
不用像以前那樣每天一包包中藥在吃
身體好很多是很棒啦!
但還是想要苗條點><"
3樓
3樓坐沙發
哈哈 好像都是我說的齁