持續的運動著
最近的運動量終於有達到我的目標了
而且持續的進行著...
除了週二固定的拳擊有氧
週三固定的謎樣舞蹈A
週六固定的謎樣舞蹈B之外
每個禮拜兩天的瑜珈和慢跑三次以上操場的目標都有達到了
雖然成果有點慢((因為控制不了食慾和大餐的邀約)
不過還是會繼續努力下去的
希望七月份表演前可以看到明顯的成果
到時候,再請大家來看我吧!!! 科科~
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