February 26, 2008

懶骨頭...

可惡...
今天好懶散喔...><
球都打不起來...
哭哭啦~~~應該是生氣>"<

要戒掉這個懶骨頭ㄌ...
都說要目標提升MAXㄌ...
不可以沒做到,不可以...不可以...不可以...!!!

所以我決定ㄌ!!
以後...
除ㄌ周一,
(因為有助教課><)
隔天有考試,
要報告,
生病,
有事,
其ㄊ時間...
晚上七點至七點半,
我會出現在球場,
跑操場/做伏地挺身/玩起立蹲下/打牆/其ㄊ各項ㄉ練習...
真不喜歡打牆><
好無聊...

不知道有沒有人會跟我ㄑ!!??
希望每次都能有三個人以上!!
(基於一些練習項目ㄉ需求,我需要固定班底!!)
一個人孤零零的說...
(冷風飄ㄌ拉 = =)

這應該算是我要"起跑"ㄌ吧!!
也該有自己ㄉ水準要求ㄌ...點頭(恩恩)
希望不會趕不及...
加油瞜~~~

0推薦此文章
Today's Visitors: 0 Total Visitors: 4
Personal Category: 最想一直做的事 ^_^ Topic: goups / school-wise
Previous in This Category: 系排...再一篇 !!   Next in This Category: 兩場比賽ㄉ一周!!
歷史上的今天:
[Trackback URL]

Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    今天沒去練球真拍謝
    我會補回來的= =
    我可以陪你一起練
    你不會孤零零的
    只是我混混的時候
    你要適度把我拉回來呀~~
    師傅拜託了~~~XD
    一起練時
    伏地挺身......這個...不要超過20下行不行

  • y2624002 at February 28, 2008 06:25 PM comment
  • 恩恩,知道ㄌ!!
    不過...
    伏地挺身我是要求自己50下ㄟ!!
    雖說我現在應該只能做到40><

  • Blog Owner at February 28, 2008 07:24 PM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    我可以陪你去..但是不一定可以陪你做..

    畢竟我比較虛一點..伏地挺身我20就掰了= =(汗)

    操場頂多3-4圈..起立蹲下不好玩= =..

    打牆其實我只是在撿球..囧

    不過..我會盡力跟上的!!

  • 貢丸 at February 28, 2008 10:24 PM comment
  • 恩...
    收到!!

  • Blog Owner at February 29, 2008 12:49 AM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    50下的畫
    那我會坐在你身上
    等你做完50下
    我們在開始做其他的
    順邊幫妳做重訓
    你覺得怎樣

  • y2624002 at February 28, 2008 11:28 PM comment | prosecute
  • 你坐上來ㄉ話我有一下就不錯ㄌ吧><

  • Blog Owner at February 29, 2008 12:49 AM Reply
Post A Comment









Yes No



Please input the magic number:

( Prevent the annoy garbage messages )
( What if you cannot see the numbers? )
Please input the magic number

誰來收藏
Loading ...
unlog_NVPO 0