December 5, 2008

硬體 or 軟體

有一件事,是我在工作上一定會遇到,
但是真的很討厭的事。








這件事,從禮拜四傍晚,我就用一些其他的事來拖延...
今天早上,也是放空,看報紙,跟同事嘻鬧等...
吃完午餐,下午兩點多,不能再拖,一定得來面對了,
突然幾天前v老師瑜珈課裡的一句話出現在我眼前。




Yin Yoga (Sun)

V老師一進來,作了個劈腿
然後問大家,有誰不喜歡這個動作?
很多人陸續舉手,包括我在內。
他說,他常在想,怎麼樣做才可以快樂?


"是去做你喜歡的事? 還是去喜歡你做的事?"




就這樣,這句話在今天極度不情願要開始那件事之前,整句金光閃閃地浮現出來。





Power Hour (Mon)

V老師在更衣室問了一個同學,為什麼學瑜珈?
他直接回答,要先把硬體搞好阿!

然後他問了大家,瑜珈只能夠練硬體嗎?




我想,這個答案或許每個人不同,
不過我卻很感謝V老師,
因為除了學習"硬體"之外,
今天我還體會到了"軟體"。

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Personal Category: All About Yoga Topic: exercise / workout / yoga
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    cool

  • chicyan at December 10, 2008 05:02 AM comment | prosecute
  • 2樓

    2樓頸推

    瑜珈不就是一種把「硬體」練成「軟體」的運動?

  • Breath35 at December 11, 2008 05:09 AM comment
  • c'est vrai!

  • Blog Owner at December 12, 2008 12:12 AM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

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