April 30, 2008

諮商演練督導

今天

下午

找老師

督導演練


練出了幾絲淚光

不怕說

這是種面對 不再逃避

發現自己

了解自己

原諒自己...這點我倒是有聽沒有懂


心臟確實是被狠狠的戳了幾下

當下的感覺是很真的

深深的被震動到了

但是我現在已經遺忘了大部分

應該是種習慣

接觸到自我真實的情緒就要迴避、壓抑

然後遺忘


我確定我的確是開始忘記這一切了

不過我會盡力去回想的

勾起這感覺

當真實的情緒再一次出現時

不要幫它化妝

不要幫它找動鑽

把它好好的放到外表上

真實呈現。




要加油。

我沒有憂鬱症= =

跟自己說加油不會有過大的壓力~

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Personal Category: 莫名奇妙的東西 Topic: feeling
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    把它好好的放到外表上之餘
    也要幫他蓋被子
    不然很快它就又會受傷了= =+
    要保護好它XD

  • phylia at May 1, 2008 01:55 PM comment | prosecute
  • 2樓

    2樓頸推

    的確是...
    一想到這個就不想放到表面了|||
    可是
    要嘗試看看。

  • jos929 at May 2, 2008 12:03 AM comment | prosecute
  • 3樓

    3樓坐沙發

    扣!
    原來死阿宅也會憂鬱XD

  • yuyu588900 at May 3, 2008 02:14 PM comment | prosecute
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