心情可能是影響食慾的原因之一喔!
心情不好沮喪,憂鬱寂寞時,
即使胃中的促食慾酵素分泌,
也不會有想吃,想開口的慾望,
反而會有種"啊!enzyme在分泌啦!"的想法,
想著胃開始磨啊磨的又會有多少表皮細胞死亡新生;
反之,心情ok大好,沒有煩惱闖入心中時,
即使不會很餓,
吃飯時間一到,卻想要張口咬咬東西,喝喝果汁什麼的,
自然而然,有這樣的念頭時,
胃就乖乖的分泌促食enzyme囉!
就這樣的例子來看,
其實,總歸來說,
生理絶對有50%以上由心理來控制的,
在各個反應上都是吧.
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