April 6, 2006

保養品、化妝品及肌膚的三角關係

篇名:保養品、化妝品及肌膚的三角關係
作者:周采萱。陳涵羽。明道中學。綜合高中部 三年六班
壹、 前言
化妝品、保養品現在在這個時代裡,是女人不可或缺的必需品。當然,花這些錢
的目的就是為了保養好自己的肌膚,讓自己每天光鮮亮麗的在外引人注意不是
嗎?隨著時代進步,化妝品原料的開發也有了不同的趨勢,海洋深層水萃取液就
是目前最發燒的話題之一,研發出來的化妝水、乳液等保養品,不但可以快速讓
肌膚吸收,還具有抗氧化、保濕、細胞修護等多項作用。
海洋深層水指的就是在水深200公尺下的海水,由於陽光照射不到,無法進行光
合作用,因此微生物與細菌極少,十分潔淨,再加上海水本身的多種礦物質,這
些成分與人體體液相當接近,所以才能達到迅速滲透肌膚,達到細胞活化的效
果。說起來有趣,我們人體結構無可否認的複雜且微妙,肌膚的自禦調節能力會
隨著外在環境的轉變,進而產生不同的反應。
貳、 正文
一、 化妝品的概念
皮膚健康亮麗,可以不需上粉,直接上口紅、擦個眼影就好了。 長痘痘的人不
要化妝,若想藉由化妝遮蓋住痘痘,恐怕是欲蓋彌彰,使痘痘更形嚴重。防曬係
數高的防曬液(乳),易導至過敏、長痘痘,因此敏感肌膚者,不妨打傘或改用
清爽型防曬乳液(如 SPF 15 的乳液),回家後立刻清洗亦是另一個變通的方法,
使殘留皮膚的時間縮短,減少過敏的發生。
年輕族不要因為怕老化就提前使用高齡用保養品,否則會造成肌膚負擔加重,也
易長痘痘。沒有全效型的保養品, 一罐保養品不可能包含去皺、 保濕、 抗老
化 .....等各種功效於一身,它都有其強調的重點。
保養品不必多,皮膚缺什麼就買什麼,適合自己的肌膚就好的,自然的、人工的
都是一樣,不一定貴就好。但一定要有衛生署的許可字號與公司登記住址,夜市
或市場的路邊攤所賣的化妝品就有可能為地下工廠所製造。 避免『聯合國』式
的混擦,除非知道各種產品的效果,以減少不良反應。 (除非標榜純天然,否則
很有可能會排斥) 【註一】
二、 你需要化妝品嗎?
「你需要保養品嗎?」這是一般人常常會問自己的問題,到底自己需不需要用保
養品?一般來說不論是男性或是女性,只要到了青春期之後就可能開始需要保養
了!至於「要使用多少保養品?」、「要使用到什麼程度?」則要視自己的〈1〉
年齡;〈2〉肌膚狀況;〈3〉是否常化妝;來決定。以年齡來看的話,可分成:
1. 13歲以前:這個時期的皮膚可說是呈現在最佳的狀況,不須要搽任何的保
養品,但是如果冬天皮膚乾,可以搽一些潤膚產品;夏天外出時,可搽防曬乳液
以保護皮膚,避免受到紫外線的傷害。建議保養品─保濕乳液、防曬乳液。
2. 13-20歲:男性與女性通常在12~13歲進入青春期之後,由於荷爾蒙分泌
旺盛,許多青少年開始感受到粉刺、青春痘的困擾,因此,在這個時期最重要保
養工作的莫過於「清潔」了。建議保養品─洗面劑、化妝水、乳液。
3. 20-30歲女性:通常在這個時期的皮膚機能已經開始衰退,最好在這時做一
些基礎保養的工作,且因在此時的女性已經開始工作,而由於工作的關係可能要
化妝,所以必需須徹底的做好清潔、卸妝的工作,並視皮膚狀況做適當的按摩及
大掃除。建議保養品─卸妝品、洗面劑、化妝水、乳液、隔離霜。
4. 20-40歲男性:男性雖比較不在乎皮膚老化,但由於每天使用刮鬍刀所帶來
皮膚磨擦的刺激,可能使皮膚產生脫皮的現象,因此,最好在刮完鬍子後,使用
潤膚產品滋潤皮膚,且時常在外奔波的人,要特別注意清潔及防曬的工作。建議
保養品─洗面劑、化妝水、乳液、防曬乳液!
5. 30-40 歲:由於皮脂分泌減少,臉上青春痘的情形也比年輕時改善很多,且
此時皮膚已經開始老化,因此除了基本的保濕之外,還必須配合定期的按摩及膚
臉面膜,以加速皮膚的新陳代謝、延緩老化。建議保養品─卸妝品、洗面劑、化
妝水、精華液、隔離霜、眼霜、面膜!
6. 40-50歲:此時的皮膚已經呈現老化,必須使用保濕或修護成份較高的產
品,加強保養。建議保養品─卸妝品、洗面劑、化妝水、含保濕及除皺的乳液或
精華液、眼霜、高保濕除皺敷面膜!
7. 50歲以上:此時的肌膚基乎沒有什麼荷爾蒙,油脂、水份不斷流失的結果
使得皮膚快速老化,由於皮膚很乾,容易產生皺紋,尤其是冬天時,更要注意皮
膚是否太乾,且須注重按摩以防止皮膚鬆弛。建議保養品─洗面劑、化妝水、面
霜、精華液! 【註二】
三、 皮膚與保養品的營養
「不擦保養品,皮膚需要營養怎麼辦?」你也這麼認為嗎!!
皮膚的營養來自本身的血液供應,沒有證據顯示外來的營養對皮膚有任何作用
(但某些營養缺乏的病例外),何況保養品的「營養」能否吸收都有疑問。營養
角質層更是沒意義的事,因為角質層是由死掉的細胞所組成的,死掉的細胞是沒
辦法利用任何養分的!這有如一棵樹木枯死了,我們澆更多的水或是加再多的肥
料都無濟於事,因為死掉的樹木是不可能利用這些東西的。綜上所述,可知「營
養霜」的說法不可信。
那美容師所謂的「營養霜」指的是甚麼呢?「營養霜」往往就是「較油的面霜」
之代名詞。美容師建議年紀大的人要擦「營養霜」,以「滋養」其肌膚,這並沒
有錯,因為年紀大的人皮膚較乾,當然要擦較油的面霜。晚霜幾乎都為營養霜,
這也對,晚霜要比較油才合乎過夜的需求。 「營養霜」既然有「營養」嘛,而
且原料貴,售價當然比一般保養品貴,可能還要貴很多,所以銷售對象主要為中
老年婦女,這階層消費化妝者的經濟能力雄厚,買得起「高貴」化妝品。像「營
養霜」如此巧立名目,迎合消費者想像力的名字,不僅為化粧品業者賺到更多的
錢,也讓消費者買到一個夢,雙方都很高興,真佩服當初命名的人。 由上述可
知,年輕人除非自己的皮膚很乾燥,否則不要隨便擦「營養霜」,以免使油性的
皮膚更惡化。年輕人也少碰銀髮族的保養品,這些保養品的價格既貴質地又油,
不僅花了冤枉錢還吃力不討好。 【註三】
四、 膚質和保養品
「晶瑩剔透及吹彈可破」的肌膚是每個人的夢想,麗質天生雖令人稱羨,但後天
的保養與護膚才是勝負關鍵。這需要從了解自己膚質及選擇適合自己的保養或護
膚產品做起,以及將持續不間斷的執行都當成生活的一部份,才能達到最大的效
果。也唯有正確的保養護膚觀念,才不致於傷害肌膚,也才能事半功倍。了解自
己的膚質,進而選擇適合的產品,是正確護膚的第一步。
消費者可以利用皮膚油脂的分泌量來簡單區別自己的膚質:在清晨正常洗完臉
後,再於下午五點以手指檢測鼻子油脂量,若稍微感覺油膩則為正常膚質;若無
油膩感覺則為乾性膚質;若能刮下小皮屑者則為非常乾性膚質;若在中午就有油
膩感者則屬油性膚質;洗完臉後一小時若即感油膩者則為非常油性膚質。而一般
最常見的情形卻是複合性肌膚──即前額、鼻子、下巴(T型區域)過油;而眼
眶或雙頰過於乾燥。對於油性皮膚者以潔膚為先;而乾性膚質者必須以保養品的
選擇為重;複合性肌膚則視局部膚質做重點處理為原則。 【註四】
五、 如何做肌膚日常保養
其實保養大概講起來,分為日常保養與每週保養。日常保養不外乎清潔與保濕,
別以為油性肌膚不必注重保濕哦!因為,油性皮膚不缺油,獨獨 缺水,皮膚一
但失去水份,就像乾癟的蘋果,很容易出現皺紋的!所以為什麼要多喝開水,原
因就在此。先告訴大家日常保養的「三大天王」:洗面乳、化粧水、乳液。在洗
面乳方面,專家是建議使用質純溫和的。但是現在市面上洗面乳種類繁多,幾乎
涵括各種膚質,甚至也出現了男性專用的洗面乳,所以你大可挑適合自己的使用。
通常一天當中,早晚各洗一次臉就可以了,至於中午是否要洗臉呢?這是見人見
智的問題,因為假如說你今天在外面跑了一上午,而你也有流汗的話,那最好用
清水沖一下臉,洗去肌膚表層的汗垢與灰塵,減低毛細孔阻塞與痘痘的發生率。
在早晚洗臉的時候,記得最好用溫水,因為溫水會使毛細孔張開,讓洗面乳的清
潔功用得到充分的發揮。所以先用溫水將臉打濕,然後擠一些洗面乳在手掌,搓
揉一下,再將它抹在臉上。
記得請不要很用力的來回抓,雖然這樣可以得到清潔的效果,但這樣做沒幾次,
你的皮膚縱使沒受傷,也會發生鬆弛的現象。請你用手指頭的肉去輕輕的按摩皮
膚,然後,再用溫水「拍」臉。沖去臉上的洗面乳。為什麼不乾脆用毛巾擦拭呢?
因為,用毛巾擦拭和先用溫水沖臉再用毛巾擦拭兩種方法,後者較乾淨。記得,
用毛巾擦拭時,不要太用力,將毛巾從下巴部位由下往上擦,這樣就可以了。
再來便是使用化粧水;使用化粧水必須有化粧棉。化粧水的功用在於收歛你的毛
細孔,甚至有些化粧水可以抑制油份的分泌及清潔。你只要將些許的化粧水倒在
化粧棉上,輕「拍」臉部肌膚便可。最後是使用乳液。很多專家都建議人在日常
保養最後一個步驟是乳液,乳液可以滋潤皮膚,使皮膚有光澤。乳液的使用就直
接倒適量於手中,然後點在臉上,再用手去抹勻便可以了,還是那句老話:要輕
輕的。 【註五】
六、 有效隔離紫外線
基本上防曬產品SPF20與PA+適用在日常生活中。若外出2~3小時,正中午、
早上10~2:00,則需要使用到SPF20~40,PA++。但若要從事戶外活動,如高
爾夫、游泳,則需SPF40~60,PA+++。 一般而言,防曬品SPF15~20、PA++
就可以達到基本的防護作用,但依每個人工作、場合的不同,在SPF 上則有不
同的需求。短時間外出,如買菜、逛街、買東西,紫外線指數在中量級以下,只
要使用SPF15~20就可以了。
但若要長時間曬太陽,如郊遊、游泳等,就需要用到SPF30以上的高係數防曬
品,防禦效果比較好,紫外線也不易滲透,而且重要的是每2~3小時補一次,
這樣就比較能做到防護的功效。 若沒有需求,不要用係數太高的防曬保養品,
不但沒有用,造成浪費,有些可能會造成肌膚的負擔,甚至使肌膚過敏,而且也
不是係數高就比較持久,不論擦多少係數的防曬品,若一段時間還要外出,建議
最好再補防曬品,若長期在戶外,最好2~3小時補充一次。
如何有效隔離紫外線:使用墨鏡、帽子、UV 傘,穿深色的長袖、使用防曬品。
打傘確實可以擋掉20~30%的陽光,尤其是以UV為訴求的傘,不過真正有UV
防護效果的材質的傘,價格都不便宜,約在1000元上下,一般我們在市面上可
以看到的199元的UV傘也具有擋掉的效果,只是效果沒有這麼好,尤其是有兩
種顏色的傘(有銀色的布)只是在裡面加上一層布,效果就沒有另外一種材質較
薄,內外顏色一樣,但有有紫外線材質的素材在傘布上。不過,一般消費者在這
裡是比較難用肉眼區分的。
還有眼鏡有聚光的效果,此時眼睛周圍___________很容易產生皺紋,所以可以戴墨鏡來彌補。
另外,陰天、雨天也有紫外線存在,因為紫外線會透過雲層到達地面,感覺不熱,
可是卻在無形中曬黑。尤其要注意陽光的反射,雪地最高80-95%,平靜的湖畔
有20-40%,乾沙地有15-20%,混泥土地5-6%,草地1-2%。 【註六】
參、 結論
皮膚需要妥善的保養,每天接觸到的空氣充滿了灰塵,需要的不只是清潔更需要
保溼,也許大部分的人都覺得有把臉洗乾淨就好,卻忽略了我們的肌膚也需要喝
水。每天洗完臉後,都要用化妝棉沾化妝水輕拍臉部,這樣不但臉部不會一直出
油,還能有一張健康的臉喔!不只有女孩子重視臉部的清潔,還有男孩子也一定
要把自己打扮的乾乾淨淨,這樣才會給人一個好印象。
現在開始化妝的女生年齡一直在降低,本來都是大學生或是在上班的女生才會化
妝,可是現在高中甚至是國中都有女孩子每天化妝,其實那麼早開始化妝對肌膚
是一大傷害。所以卸妝一定要卸乾淨,要不然皮膚會變的很糟糕,在化妝之前要
先把臉洗乾淨,擦化妝水及乳液,保護著皮膚不會被化妝品傷害到。由於現在紫
外線越來越強,所以建議要擦上一層隔離霜再出門。當你用化妝品、保養品的時
候,是否曾想過為什麼名牌的東西會比較昂貴嗎?就因為它是名牌嗎?還是因為
它本身製作材料來源好,所以使人用的舒服呢?
肆、 引註資料
(註一)你需要化妝品嗎?
資料來源:http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb.htm
(註二)化妝品的概念
資料來源:優勢網討論區美容保養
(註三)皮膚與保養品的營養
資料來源:http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb022.htm
(註四)膚質和保養品
資料來源:http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb094.htm
(註五)如何做肌膚日常保養
資料來源:http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb058.htm
(註六)有效隔離紫外線
資料來源:http://home.kimo.com.tw/candy4433/gb029.htm
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  • 1樓

    1樓搶頭香

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