January 1, 2011

【運動】下探七度的冷水澡

最近的氣溫應該是入冬以來最冷的一段日子

但是,運動這件事情還是不能因為天氣冷而中斷


December 19, 2010

【生活】Party in AManKing

  公司很為員工們著想,在星期六的夜晚包下了台中一間PUB讓所有單身的

宅宅們有個放鬆心情的機會,沒錯正是有一堆像我一樣的單身宅宅,從晚上六點


December 6, 2010

【旅遊】日月潭 神啊!救救我吧!

昨天起個大早五點多就起床,起床第一件事情就是抽根菸

很墮落的一個早晨,最近都是這樣,實在是有點糟糕


November 28, 2010

【生活】真想躲起來

這些日子得了重感冒又去唱歌,結果喉嚨整個無法出聲

這些日子常有失眠的症狀,前天大概三十幾個小時沒睡


November 20, 2010

【生活】炸裂喉嚨

月初的時候才和朋友一起去好樂迪唱歌

今天又跑去跟朋友銀櫃唱歌


November 8, 2010

【旅遊】苗栗一日遊

星期日的早晨五點多就醒來,心情像湖面一樣大致還算平靜

驅車先到公司稍微和夜班同事聊聊天後,就往集合地點前進


November 3, 2010

【運動】爽爽日光浴

  今天同樣的是在半夜起床,之後跟朋友聊了大概一個小時的電話

,從電話的那頭得知了許多八卦,有點像是八點檔連續劇才會發生的


October 30, 2010

【生活】久違了,暖暖的陽光

這陣子依舊還是大夜班,在深夜一點中忽然的警醒

從黑暗中張開雙眼依然是看不見任何景物,還是黑押押的一片


October 15, 2010

【生活】融入歐巴桑的圈子

大概六點半就跑去菜市場了

我拎著大包小包,身影很低調的...


October 7, 2010

【運動】沒力了......

  小弟不才,最近被公司放逐邊疆至大夜班去了,做二休二的制度。

這樣也不錯,終於有時間好好做自己想做的事情,於是在早晨天空微亮


September 25, 2010

【游泳】游泳+伏地挺身+仰臥起坐+啤酒+豆腐

  『一個人會很孤單、無聊嗎?找事情來做就不會了』



September 12, 2010

【游泳】。。。。我真是太糟糕了!科科!

  最近的身體狀況及體能都還不錯,昨天與今日都有乖乖的去

泳池報到,在這兩天的日曬下的皮膚整個看起來變得稍微黝黑,


September 4, 2010

【游泳】久違了!久違了!泳池!

『倒數著一個小時。我仰望著,那雨滴停留在我上方的世界。』



August 27, 2010

【生活】呼~終於搞定全家人的午餐

  今天剛好又是個放假的日子,又跑去附近的菜市場覓食,這次買了:一大包

蒜頭、一把空心菜、一把地瓜葉、一斤草蝦、兩斤蛤仔。


August 23, 2010

【生活】還算蠻充實的一個上午

  這些日子還是依然的上著日夜顛倒的大夜班,身體到目前為止終於也

出現也些許的症狀,像是有大石頭壓在身上令人每個腳步都險的格外的沉


August 10, 2010

【運動】滾來滾去的鍛鍊

  話說,這陣子的生活有些許的改變。



August 2, 2010

【生活】重新檢閱

  像是默默低踏過某個分水嶺,今天一直有種這樣的感覺,至於這麼分水嶺到

底是什麼,或許就只有我能夠知悉。似乎對自己該有些回顧及檢討才能夠對得起


July 29, 2010

【生活】有點坐立難安的場合

  已經好一陣子沒有去跑步了,原因是因為腳的關節似乎是出了些問題,感覺

有一陣陣的不舒適感及酸痛,一直無法好好的舒緩。所以終於,跑步這項運動到


June 5, 2010

【遊記】月眉馬拉灣:曬紅了胸膛,全身的刺痛

  今天的早上還是有些涼意的天氣,天空中飄著厚厚的雲層,我大約在五點

半就醒來了(雖然一點才睡覺),整個精神卻感覺到還算是不錯,因為今天公


April 13, 2010

【跑步】與其說習慣跑步,其實到不如說......

  今天大概中午十二點半才在昏昏沉沉之中舒醒,整整大概睡了十個小時。我真的

還蠻喜歡睡覺的,卻是反常的很喜歡晚睡。



unlog_NVPO 0