110KG@@20100324
這是一個恐怖的開始
人生體重的新高峰
從今天開始
我"又"要減肥了
這次是真的
打從今天開始...
締造減重新紀錄
早餐: 刪除豆漿 (一杯約260 c.c.) * 1/杯 = 165
刪除水煎包 (大) * 1/個 = 320
刪除鮮肉鍋貼 (一粒約33.75克) * 2/粒 = 154.5 小計:639.50
中餐: 刪除炸排骨便當 * 1/個 = 925
刪除珍珠奶茶 (一杯500 c.c.) * 1.5/杯 = 375 小計:1300.00
下午茶: 小計:0
晚餐: 刪除手工蛋捲 (一根約10克) * 7/根 = 350
刪除（摩斯）礦泉水 * 1/瓶 = 0.1 小計:350.10
宵夜: 小計:0
其他: 小計:0
運動: 刪除快步走路 * 30/分鐘 = 99
刪除工作(站著) * 300/分鐘 = 600 小計:699.00
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