愛自己
我家老爺子~十足的工作狂!夙夜匪懈真的是當之無愧,日夜操勞的辛勤工作之下!
當然充滿了成就感,也帶給家人豐碩無虞的生活
在夜裡通常是深夜才返家,一臉得疲憊卻也還是帶著笑
這是我選擇這個男人成為伴侶的一個重要原因
我喜歡他的樂觀及向光性
似乎在性個中沒有所謂的陰暗角落面,而這正是我所欠缺的
我骨子裡的潛在悲觀主義在年少時期常壓的周遭的人喘不過氣來
也令自己傷的傷痕累累
因此在遇上我家老爺子之後,我決定只往陽光處走,似乎開心就能多一點
有時我覺得他是我的守護天使
總是給我一種安定的力量
讓我放心做我自己,讓我有機會休養我得心
但就在這樣日夜辛勞工作之下
鐵打的身體也會有吃不消的時候
突如其來的高血壓剎那昏倒得可怕情況
讓他意識到健康是多麼的需要細心呵護
也因此我家老爺子下定決心請一個月得假調養身體
作遍了醫院的高級健檢終於發現
是心血管的問題~而導因正是過度操勞加上壓力及飲食不定時所至
經過這一年來的調養~
很感恩將危機化為轉機!將生活調回健康的模式
一口氣減了10公斤~
肥油掰掰~人也輕鬆了起來!
最重要的是~才真正明白愛自己不是自私自利
而是愛家人愛自己所在乎的人所採取的最實際的方法
唯有讓自己處於最佳的狀態
才能陪伴及呵護我們所愛的人
願所有的人真正開始愛自己~
願所有的人在愛自己的過程中充滿能量
讓所有身旁的人也沐浴在愛的氛圍之中!
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