寶貝的家

有你們這些親朋好友們真好，如有什麼事都力挺的，不管我們家的Hank有没當選親善小天使都不是那麼的重要了，你們的力挺就已經勝過於當選了，還有還有我要特別感謝我的一個同事叫石頭瑋，他發動了他所有的女網友和他的車友們，這樣的支持Hank投他這一票，謝謝你們大家。

各位姐妹們及親朋好友們～
　　　　　　　　　　　　　我們家Hank在11月2日參加了，愛ㄉ信差～親善小天使活動結果入選了，敬請大家相招上網來為我們家的Hank投下這票喔!

投票方式:1．請點選這個網址http://beiyouan.woby.com.tw/，Hank抽到的是七號~左列選項中點選親善小天使~點你要觀看的問卷主題～觀看完候選人的介紹及表演後，就別忘了投下你神聖的這一票哦～
2．注意！毎台電腦只能投一票而己喔！
＊Hank的學校希望能培育出儀態大，氣質優雅有禮的孩子，能達到自我學習及增加社交自信。

投票日期：11月16至12月15截止哦~

寶貝媽咪~在這先謝謝大家為我們家Hank投下這一票~

︿(￣︶￣)︿從二月時就一直在學習改變自己，做人如何圓滑，如何不生氣，如何做的到，如何長智慧，如何培養好感情，如何溝好通，如何口氣好，如何做的好，如何誏人家都能滿意，說真的好難哦～

不管這樣我都一直會在努力的，我一定要誏所有認識我的人都能感受到我的努力～
加油吧！寶貝媽咪

哥哥在感冒時順便做了健康檢查體重才１４．２公斤而，爺爺就跟醫生伯伯說他的味口變差了，之後醫生伯伯就說好我幫他加開味的吃了一個禮拜的開味藥之後體重就直線上升哦～昨天弟弟去做健康檢查哥可順便量就己經１６公斤多了真的是恐怖阿．
昨天爺爺跟我說哥哥真變的很會吃，吃了一碗粥不到一個小時又要喝奶奶爺爺嚇死人了，可參考如果有小朋友味口不好可到醫小兒科看看

哥哥第三天去上學的時就鬧了一點小情緒，跟老師說要找媽媽，之後我就没在誏他去了，就在前兩天忽然想到去問了同事小＊士的註冊和月費跟倍＊安的，昨天就看了小＊士與倍＊安決定選擇了倍＊安，它的環境優教育用心，媽咪希望你到了那裡能有個快樂的學習成長哦～哥哥一定要加油加油哦～
PS．不是之前那間不好說真我也很喜歡那裡的環境，就很可惜我做了一下比較之後有差所以．．．．

說到減肥是女人的痛阿，當胖起時真是要人命，要減的話真頭痛，要這樣減才不傷身體，說到這個就要感謝我的好朋友，她很努力上網去收尋，找到一份做三休四的減肥歺，只要７日為１環，連續３天節食，３天後可正常飲食４天，但不可過量，１環可減１０磅　～約４．５公斤～喲！是不是比做南科的好。

與有興趣的人分享
第一天

早歺：葡萄柚綠茶（無糖），花生厚片吐司
中歺：黑咖啡（無糖），鮪魚厚片吐司
晚歺：青茶（無糖），蘋果一個，紅葡萄一杯，四季豆一杯，白肉（85公克），香草冰淇淋一杯
第二天

早歺：黑咖啡（無糖），厚片吐司，水煮蛋一顆，香蕉半條
中歺：綠茶（無糖），優酪乳一杯，鹹餅乾兩片，
晚歺：青茶（無糖），香蕉半條，綠花椰菜一杯，紅葡萄一杯，熱狗二條，香草冰淇淋半杯
第三天

早歺：綠茶（無糖），蘋果一顆，鹹餅乾一片，低脂起司一片
中歺：青茶（無糖），厚片吐司一片，水煮蛋一顆
晚歺：鮪魚罐一罐（水煮），香蕉半條，哈密瓜一杯，香草冰淇淋半杯，黑咖啡（無糖）

說明：

我們家兩個寶貝都感冒了，大心肝先得，隔天就傳染給小寶貝了
　，可是小寶貝看了醫生吃了藥就好了，可是大心肝就比較嚴重連
　續看了三天，因都一直咳嗽，到最後是用打針才綬合下來真心疼
　，因這幾天都很｛灰｝很｛魯｝那個也不好這個也不好都是用哭
　爸比誏他灰到不行就修理了他一頓，之後就睡了一覺起來後就真
　的變乖了，爸比就對我說你看是不是要體罰之後，不就乖很多了
　說真的小孩子在｛甘苦｝的時候看是很疼，可是不聽話還是不能
　容忍他一些事，還是要教訓一下下，之後我們還是有禰補心肝寶
　貝帶他們去台南中山公園散散心，心肝玩的很愉快

所以小朋友真的要知道如何體罰他，也要知道如何贊賞他


這就是中山公園的某一個點～

爸比的背面～

這就是心肝～

這是就是寶貝～

同事說我好像變悶了，不多說其實沒有啦～只是没有什麼說所以就不說了，我没有這樣哦～我還是愉快的我

我不知這麼跟你表達一些話,所就偷偷了寫了這封信給你,當我嫁到妳們家之後,我只想做好自己該做的本份而,可是有時候好像有些觀念不同而話中有點磨擦到,就是好在我們都不會擦很久,這也是要感謝妳哦!我也會盡量的改進自己,我是想借由這封對你說,謝謝妳,真的謝謝妳,妳幸苦了~

休了一個小小的假期，確感動特別多有家人的照顧，同事與朋友的關心，誏我心好溫暖，在我的人生路途中遇到了好家人，好婆家，好朋友與同事們，這些都是人生中不能缺少的哦！真是好感謝上天誏擁有這麼多我一定會好好的惜福～

這是我今年收到最有價值的生日禮物，這是好幾位好姐妹用心製作的誏我好感動，我也要告訴我的姐妹們我會好好保存這張卡片，謝謝你們我也很高興加入你們哦～～～

一大早去上班好姐妹們就一一的來跟我說中午要去吃飯哦~真的好高興姐妹們都記得我的好日子，大家為我做了一個小小的慶生請了一鍋小火鍋，燙在口裡甜在心裡子，吃的好愉也，我在這跟姐妹說一句話～很高興來到這裡認識了你這幾位姐妹，我很珍惜我們相識的緣在這我也祝我的姐妹們幸福快樂～



～還有我之前的同事也是一一的打電話祝福我生日樂　　　　　　　　　　　　　　　　在這我也要對你們說聲感謝妳們～

我打了一個好大的嗑睡．笑翻了大家

各位叔叔．阿姨好～我要開始唱歌給你們大家聽了哦！要用心的聽～

1. 　　我的心靈終於找到了依靠，現在的我不在脆弱頭腦不在胡思亂想，四週己看不到有討厭的（人．事．務）總覺得什麼事情都有歡喜的心去接受了它，智慧也有所長進，它總是一在的提醒我心不在有埋怨．不在有不平衡．不在有不高興．不在有不喜歡的人．不在有痛苦．不在有很多很多都不在了，現在就只有歡喜的心。
   真的好感恩它誏我心靈有了歸宿，一切都好像平靜了，就因它即時點醒了我～謝謝你～
2. 要記得　　　　　～四弘誓願～
   
   　　　　　　 眾生無邊誓願度
   　　　　　煩惱無盡誓願斷
   　　　　　法門無量誓願學
   　　　　　佛道無上誓願成
   
   
   　　　　　　　　　　　　　　　～阿彌陀佛～