December 12, 2008

出血性膀胱炎~女性重要醫學常識

這個醫學常識非常重要,
各位女性親朋好友一定要特別留意,
因為…本人昨天深夜11:30去掛急診,
等待診斷短短1hr內去廁所數次~~血尿…
可怕的是事前沒什麼徵兆,
才一下子情況就變得很嚴重,
整個人因為失血而開始頭暈…



很快就診斷出是出血性膀胱炎,
挨了3針 - 抽血,止痛,消炎,
也不知是失血過多還是因為見血害怕而發抖,
生平第一次發生這種事緊張到心慌慌,
幸好打針吃藥後今日已緩和許多,
但醫生說一般狀況約一個禮拜才能完全擺脫,
意思是說…還會再痛個幾天…



今天週五我和老公休年假,
結果終日在家昏沈病懨懨,
接下來週六日也將處於休養狀態,
啊~~~為什麼好幾次放假都在生病?
我不要啦…



女性的下腹大患膀胱炎


膀胱炎是為最常見的泌尿道感染。研究顯示,至少有二十五%的婦女曾患過膀胱炎;對曾患此症的女性而言,可謂聞之色變、苦不堪言。
女性尿道在解剖位置上比男性短,會陰部的細菌菌落,容易透過這條「快速道路」直達膀胱,尿液不適時排空,則入侵的細菌易繁衍滋生,隨而發生『急性膀胱炎』。出現頻尿、尿急、解尿灼熱感及下腹酸痛等症狀;當膀胱發炎引起黏膜潰瘍,黏膜下血管破裂而出血導致血尿,即所謂『出血性膀胱炎』。
患膀胱炎的女性,若無完整的治療,很容易再復發。就臨床案例來說,有些人習慣憋尿又少喝水,易有反覆性膀胱炎。例如:職業婦女很容易因憋尿而引起膀胱炎,尤其是老師、交通警察或司機等。
另外,更年期後,由於女性荷爾蒙分泌劇減,尿道、膀胱黏膜乾燥,容易在經常性憋尿後,成為膀胱炎的高危險群患者。憋尿也常發生在一個人集中精神做事時,如打牌久坐、看電影或唱KTV時,「常常忍一忍」,最後樂極生悲。



對於預防膀胱炎以下有幾點建議:
(一)多喝水:維持適當的攝水量,對易患泌尿道感染的患者來說很重要。清晨起床解尿,若尿液濃濁,是泌尿道發炎的警訊。



(二)拒絕憋尿:憋尿使入侵的感染源伺機繁衍滋生,而刺激膀胱壁。所以,一旦有漲尿感時,就應放下手邊工作,讓自己解脫一下,以免得不償失。



(三)適度的休息與充分的睡眠:過度勞累或睡眠不足會使人抵抗力下降,所以充足睡眠、適度休息,是預防膀胱炎、增加抵抗力的重要方法。



(四)注意個人衛生:平時在大、小便後,應將衛生紙由前往後擦拭,才不會將肛門口附近的大腸桿菌帶入尿道。另外,為避免會陰部正常細菌族群之改變,而加重黴菌感染機會,不宜使用強力清潔劑做會陰沖洗或泡浴。



(五)飲食方面的調整:酸化尿液能有效減低細菌增生的速度。多攝取肉類、蛋、李子及全麥的酸性食物,並減少菸酒、酸辣等刺激性食物,可改善泌尿道感染。國外文獻顯示,蔓越莓果汁具酸化尿液功能,每日攝取300cc持續飲用能明顯改善感染。



(六)經期的衛生保養:女性在經期應勤加更換衛生棉,並著寬鬆舒爽的棉質褲,避免因局部通風不良,致滋生細菌,。



(七)適量補充女性荷爾蒙:更年期婦女或曾接受卵巢切除術的婦女,可定期補充適量的女性荷爾蒙,以避免因荷爾蒙不足,成為罹患膀胱炎的高危險群。



總之,膀胱炎是女性相當普遍的煩惱,要做一個快樂的現代女性,了解且避免膀胱炎,應和避免感冒一樣的重要。『多喝水、少憋尿、保健康』,是女性的座右銘。

0推薦此文章
Today's Visitors: 0 Total Visitors: 576
Personal Category: 新聞 文章及笑話分享 Topic: life / health / medical
Previous in This Category: 有這麼嚴重嗎 ?   Next in This Category: 意外的感動
歷史上的今天:

Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    最好穿白色薄質超短略鬆窄裙,內搭白色薄質內褲,禁穿連身褲襪,少用護墊,須長期坐姿時,嚴
    禁夾腿翹腿,最好雙腿及膝自然攤開過肩,讓私密處保持長期通風低溫乾爽,更要適量喝水有尿
    感必尿.

  • 凝 at October 22, 2009 05:29 PM comment
  • 嗯嗯~~~
    感謝你的提醒喔!
    現在我都有非常小心謹慎了,
    畢竟被嚇到了!

    我是不是該說..."雖然我不認識你但我謝謝妳"呀?
    呵...

  • Blog Owner at October 22, 2009 07:51 PM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    我是男性朋友,只是熟讀女性婦科泌尿保健書籍(女醫師所寫的),別說我是賣弄知識,只盼版主更能
    分享版主身旁所有認識女性親朋好友同事的保健知識,祝版主不再復發病症.

  • 凝(男性) at November 5, 2009 03:20 PM comment
  • 呵...真不好意思把你誤認為女性了,
    謝謝你上回寫的這些注意事項,
    看到我這篇網誌已有2百多人閱讀,
    大家應該也有看到你的提醒,
    謝謝你做了善事,
    好人必有好報滴!

  • Blog Owner at November 5, 2009 08:49 PM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    Sealed

  • Sealed at November 12, 2009 11:03 PM comment
  • Sealed

  • Blog Owner at November 13, 2009 08:43 PM Reply
Post A Comment









Yes No





誰來收藏
Loading ...
unlog_VPO 0