自我概念
這是昨天的人際關係課的題目
我覺得我會很了解自己
因為描述自己的句子很容易便寫出來
但有些同學甚至寫不出來的...
為甚麼要了解自己呢?
- 擁有正向自我概念的人, 在待人處事上通常會產生成功的經驗;
- 他們從外界得到回饋, 使得他們從成功經驗中, 提昇對自我的看法;
- 下面提供自我概念的改變方法:
1. 擁有較切實際的期望
2. 有一個較切實際的自我察覺
3. 要有改變的意願
4. 擁有改變所需的技能
課堂最後有一個遊戲
就是用紙條寫下對每個同學的看法與回饋
然後交給各自的同學
雖然已經上了十堂課
但對那些同學都不太熟悉
我勉強寫下對他們的印象
最後我收到同學寫給我的看法
我給嚇了一跳
原來我給別人的印象是這樣:
溫柔, 可愛, 善良, 很聰明, 斯文大方得體, 溫柔賢淑, 好nice, 無架子, 有品味, 有主見, 追求主義者, 現實主義者, 有文有路有條理, soft-spoker, 但都involved in the class, cool, 目標清晰, 自我省覺能力很強
..........甚麼?!
我一直以為別人看我是一舊飯
所以我很努力改變自己
變得好一些
原來我錯了
原來這就是我!
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Topic: goups / clubs / book club
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敲敲