12/8 第1次專屬訓練
12/8
禮拜四
今天是訓練跳部ㄉ日子
結果ㄋ
吳老師拿出ㄌ起跑架
叫我穿上釘鞋
一個人在一百公尺ㄉ起跑點轉屬訓練
一ㄍ人ㄝ~~
多孤單啊
而且起跑架還真難用
我可是501 100m 飆最快ㄉㄝ﹝14.46六年級體育班學長說我是怪物﹞
....但是單單ㄉㄧㄍ起跑架
就KO我ㄌ~~
累*ㄌ
來回跑ㄌ30幾次~~
不撒悠哪拉才怪
馬克操呢....
也是一ㄍ人做
.......至少聽到ㄌ一句不錯ㄉ話
教練說
五下就可以飆到13秒多ㄌ﹝6年級體育班程度﹞
哈哈哈
可能我是第2ㄍ方誠偉ㄋ~~
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Personal Category: J 式平凡生活日記
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