給自己
每天花20分鐘冷靜下來
問自己 三各問題
1.你想成為什麼樣的人
2.過怎樣的生活
3.現在的生活是不是你想要的如果不是又該怎麼做
你怎麼想就會過怎樣的人生 只要改變言語和思想
停止一切的抱怨 心存感激 生命就會充滿快樂的喜悅
深刻體會到"轉念"人生會更好
人太堅持就會生病
不妨站在對方立場想想 把彼此心結打開 會輕鬆許多
沉澱安靜自己的心情
或許會悟到更多...
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