June 4, 2010

6/3雙和練舞團

哈哈 今天的練舞也是挺歡樂
歡樂的原因是有一個人神智不清+行為退化
另一個原因是有另一個人處於被下雨用到無幹勁狀態
再來呢,是又有新朋友加入所以也很開心~****~(灑花)
   
所以呢...今天從7點~8點都在搞笑跟聊天
又加上次維也納華爾滋讓大家興趣缺缺
我只好捨命提議跳森巴了
沒錯  行為退化的就是我本人
由我帶森巴的基本="=..
   
好在以前在教室有去請教森巴的基本
包括基本的移動,骨盆的擺盪 腿部的相關影響等
就把以上知道的東西通通拿出來分享
   
跳的時候很熱鬧
有音樂的節拍跟旋律
有聽到有人說"我只剩下腳會動了,身體不行了"
不然就是"你看他,衣服肚子都濕了一片,快跳  會瘦"
...........這
我只能說,圓PO是很有本錢流汗的="=
   
結束時,我很機車的不想去想下周的跳的舞
就把10舞科寫了出來叫大家自選兩項
果然..摩登五項0票....
下周要繼續歡樂吉魯巴+倫巴<-尚未決定誰帶
總之  繼續歡樂吧
最後還是要謝謝幫我們借用場的教友們
感謝他們提供這麼舒適的環境給我們聚會練習
謝謝^^
~

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Personal Category: 舞蹈相關 Topic: exercise / workout / 舞蹈
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