August 1, 2010

禪修到底對於心理治療有沒有成效?!今天的禪一我找到答案了...

曾經有人質疑我,我這樣去禪修有用嗎?
禪修到底對於心理治療有沒有成效?!
到底是有還是沒有?....這答案我該如何說?...就如同如人飲水冷暖自知...
我如何告訴沒有禪修經驗的大家,禪修給我的心靈安定力量?
但是今天,我在法鼓安合分院參加禪一...我親耳聽到一個真實案例的分享。
當下的我,很感動...我為了一個勇敢的陌生同修而默默留下眼淚...
這裡,我跟有緣看到此篇的大家分享一下這故事吧!!

禪一結束後,有一段小組分享時間。
有一位女菩薩,看似50出頭的歲數,她站出來講話,說起自己的禪修經驗....
她說她剛接觸禪修以及法鼓山並沒有很久的時間。
在這之前,她在美國住了28年的時間...
後來因為金融風暴的關係,她的生活崩潰,得了重度的憂鬱症,躁鬱症...
她的病情嚴重到躺再床上躺了一年,無法打理自己生活,只能躺床上...
不得已,家人送她回台灣~她說他是坐著輪椅從中正機場出來的...(此時她已經哭了..)
某一天,她台灣的舊識來看她,順便帶了一本聖嚴師父的書---找回自己。
那當時,她是第一次聽到聖嚴師父。
於是,從那本書開始,她開始上網找聖嚴師父的著作以及一切資料...
所以,她終於有了力量可以站起來走出來,從禪訓起頭...
現在的她,已經停止服藥3個月了,而且可以不依賴那張床,可以好好的跟著大眾作息禪修..
她沒說,但是我知道那是需要多大的努力以及自我肯定。
一個在去年還患有重度憂鬱症症的病患,整整躺在床上一年的重度病患...
經由宗教,經由禪修,讓自己可以正常作息,可以跟著大眾打了那麼多柱香...
可以站在100多人面前拿麥克風邊分享邊哭...真的是很神奇的事。

這是我今天聽到的真實故事,也是我心中被衝擊到的感動...
底下,我看到很多女菩薩跟我一樣都拿起手帕擦眼淚...
到底禪修對於心靈有沒有效果?有沒有力量?...
我真的無法跟沒有禪修經驗的人說明,但是我可以跟你們分享這個勇敢的故事...

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Personal Category: 有感而發 Topic: feeling / personal / murmur
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