♥ 7月mur mur ((關於瘦身 有問題要問大家.....

好久沒寫網誌了
最近實在太忙 不好意思內!!!哈哈
以後也來個"月記"吧~
記錄一些生活小點滴 吃了啥 玩了啥 買了什麼東東
這張是月初去宜蘭玩耍拍的 很夏天吼


這是好姊妹帶我去吃宜蘭超有名 超好吃的"小水牛"
真的好好吃!!!價格也很平易近人

(((現在看照片我又想吃了啦!!!)))
我們點的是牛奶雪花雞布丁&花生雪花紫米燕麥
花生雪花紫米燕麥整個讓我大驚艷 好吃到爆炸!!!
當然布丁雪花也很好吃 只是因為我沒吃過紫米燕麥冰 哈哈

終於吃到宜蘭超有名的----蒜味肉羹!!!!!!
超超好吃的啦~~開心
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上禮拜在台中金典酒店的倒榻事件
居然被我拍到 難怪中港路大塞車 呼呼
大家出門在外都要小心阿!!!
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對了 我有看到大家的留言
大家人都好好 都說瘦很多 變很大之類的
問一下大家
有想知到瘦身的哪方面資訊??
例如是飲食or運動or保養品或是塑身輔助品之類的
之前有說要慢慢分享給大家
可是........
我不知道要從哪裡著手開始!!!!!
所以大家給我一些意見好嗎!!!!
我很樂於分享唷~~
我們點的是牛奶雪花雞布丁&花生雪花紫米燕麥
花生雪花紫米燕麥整個讓我大驚艷 好吃到爆炸!!!
當然布丁雪花也很好吃 只是因為我沒吃過紫米燕麥冰 哈哈

終於吃到宜蘭超有名的----蒜味肉羹!!!!!!
超超好吃的啦~~開心

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上禮拜在台中金典酒店的倒榻事件
居然被我拍到 難怪中港路大塞車 呼呼
大家出門在外都要小心阿!!!
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對了 我有看到大家的留言
大家人都好好 都說瘦很多 變很大之類的
問一下大家
有想知到瘦身的哪方面資訊??
例如是飲食or運動or保養品或是塑身輔助品之類的
之前有說要慢慢分享給大家
可是........
我不知道要從哪裡著手開始!!!!!
所以大家給我一些意見好嗎!!!!
我很樂於分享唷~~

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【衣】(1)

Sealed (Jul 25)








1樓
1樓搶頭香
Sealed
Sealed
2樓
2樓頸推
飲食跟運動還有產品
筆記。 哈哈
3樓
3樓坐沙發
是崇倫國中的嗎??XDDD
話說我也是!!看到自己的母校 不來打個氣說不過去呀!!!
我想知道有關瘦身的全部 XDD
OK!!筆記 不過要等我唷
因為平常要上班>"<
4樓
福樓
Sealed
Sealed
5樓
專業的5樓
美白美白(揮!):D
說到美白 我以前真的很黑......
6樓
6樓
Sealed
Sealed
7樓
7樓
關於你達成瘦身的過程我通通都想知道耶~
希望你能夠寫的很詳細囉:)
挖~~你好捧場唷
好阿 不過要等我寫文喔 哈哈哈
8樓
8樓
Sealed
Sealed
9樓
9樓
Sealed
Sealed
10樓
10樓
我想知道停滯期怎麼辦?
好問題.....需要耐心+時間+持續
停滯期是大敵人!!
11樓
11樓
Sealed
Sealed
12樓
12樓
Sealed
Sealed
13樓
13樓
請問請問~~~怎樣可以像你瘦的這麼明顯?你花多長時間瘦的?怎樣還可以像你一樣還能夠
開開心心的吃甜食???請務必教我們!!!謝謝!!
哈哈 我也花了一段時間耶
減肥太快速 很容易復胖的!!!!
飲食的確是大重點 之後會慢慢分享低 :PP
14樓
14樓
Sealed
Sealed
15樓
15樓
Sealed
Sealed
16樓
16樓
哈囉,我來看妳了 ^_^
哈囉囉囉~~歡迎阿
17樓
17樓
Sealed
Sealed
18樓
18樓
妳好,看到妳的文章好讓人開心唷~^o^
這陣子我也在瘦身~從4/25開始到今天已經瘦了12.3kg
非常謝謝妳的分享
我會繼續努力的
我想請問妳是如何美白呢?
例如使用的產品或方法
尤其是手和脖子
因為我工作關係常會曬到手和脖子~色差很大
哈哈哈
謝謝妳~^o^
你一定要擦防曬唷!!
我以前也很黑耶.......
有時間也會寫美白文低
一起加油吧!!!!
19樓
19樓
Sealed
20樓
20樓
Sealed