December 30, 2009

運動

最近真的要讓身體休息了~~
膝蓋與腳踝疼痛的感覺越來越嚴重~
該停止運動嗎?
好難的問題~
會有很多後遺症吧~
發胖~體能減弱~心情不美麗~真的ㄟ害~
既然不能跑步~
那就改成游泳吧~
雖然金門很冷~
為了健康~繼續持續下去~
擔心1月16號的金門馬拉松~
會爆調吧~
拭目以待~
不過我會完賽的~
加油~
我是永遠長不大的小蝌蚪~

給每個關心我的朋友~天氣變化大~
希望你們在每一個世界~都有溫暖的依靠~
一切平安順心~~

0推薦此文章
Today's Visitors: 0 Total Visitors: 46
Personal Category: Uncategorized Articles Topic: life / health / regimen

誰來收藏
Loading ...
unlog_NVPO 0