松珊媽分享園地

<好文分享>如何讓孩子專心做功課

Wed, 03 Mar 2010 15:22:00 +0800

本文摘錄自李美華人本教育札記 236期

Q：你們好：
我的孩子已經二年級了，做功課都要全程陪在旁邊，要不然就會不專心，摸東摸西的。試過完全不管他，結果他也無所謂。真的很傷腦筋。
上星期他功課沒做完就開電視，我跟他說你沒有遵守規定，他就辯說他很累要休息。當時他已經休息半個小時了，所以我說不可以，連續叫了五、六次，他都不回應也不動作。最後我生氣了，說你再不關，就永遠不要看，他居然回答我說︰「好ㄚ」，然後又繼續看，氣得我把電視關了，跟他說：「永遠不准再看，去奶奶與阿嬤家都不可以看！」
然後我就回房間。過了一會，我出來，他還在沙發上摸東摸西的，完全都不知事情的嚴重性。不知道您們是否碰過這樣的小孩？可否教導我如何糾正他的觀念與行為。

紀媽媽敬上

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宿便-你所不知道的可怕真相！

Wed, 13 Jan 2010 10:21:00 +0800

~來自網路轉寄文章~

宿便-你所不知道的可怕真相！

真相一：現代人的消化速度超級慢！

人吃進的食物經過消化道到排泄大約需要8~12小時，
但discovery頻道曾報導，與以前的人相比，現代人的消化速度只有十分之一，
過去人類8~12小時就能消化掉的食物，在現代人缺乏纖維素及少吃蔬果的狀況下，竟然需要80~120個鐘頭。
你在馬桶上嗯嗯出來的東西，竟然是3天前吃的東西，可見體內的廢物會存在相當久的時間，宿便積貯良久之下，會產生許多毒素，對人體產生危害。
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逾四成學童「嗯嗯」困難

Sun, 10 Jan 2010 23:50:00 +0800

慢性便秘徵兆

中國時報 / 張翠芬／台北報導 2010/01/07

兒童「嗯」不出來的問題越來越嚴重！台灣營養學會調查發現，四成以上國小學童一周排便不到三次，每次解便時間超過五分鐘，已有「慢性便秘」徵兆，和八年前的調查相比，小朋友便秘比率不降反升，家長應調整飲食內容，為孩子多補充纖維質及水分。

台灣營養學會與台北醫學大學保健營養學系昨天公布台北市六百位國小三至六年級學童的「膳食纖維攝取與便秘狀況」調查。

台灣營養學會理事長王進崑表示，政府近年不斷宣導攝取蔬果的重要性，但此次調查發現，四二．六％的學童有慢性便秘徵兆，較二○○二年國小學童便秘卅二％的盛行率，竟成長了一成，六成小朋友除了吃學校營養午餐，都在家進食，但膳食纖維仍攝取不足。

台北醫大保健營養學系教授陳俊榮表示，美國飲食指南建議，國小學童每天應攝取廿八克膳食纖維，但學童目前每日攝取的膳食纖維僅達建議量一半，難怪會嚴重便秘。

王進崑說，蹲馬桶超過五分鐘，排便後屁股會痛、擦拭時有血，二天才排便一次，糞便很硬很臭等，都屬於慢性便秘徵兆，長期慢性便秘，容易食慾不振、體重變輕、影響發育，甚至影響學習專注力。

北醫小兒部主任陳中明表示，兒童便秘問題非常普遍，北醫小兒科每月有十二個小朋友因便秘問題就診，以灌腸或軟便劑減緩不適，只能治標，多攝取高纖飲食才治本。

王進崑、陳俊榮指出，玉米、燕麥、糙米、紅蘿蔔、香菇、金針菇、蒟蒻、無花果、蘋果、香蕉，都是富含膳食纖維的食物，家長可在日常飲食中變換菜色。

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<好文分享>10篇感人文章(說話的藝術)

Tue, 15 Dec 2009 11:47:00 +0800

說話的藝術！作者：劉墉
當災難成為歷史，痛苦就化作冠冕。
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十個聰明人
<一、可憐的孩子>
一個全家企盼已久的孩子終於誕生了。
但是娃娃的上身才出產道，醫生就倒抽一口涼氣；
當娃娃的下半身也出來的時候，大家都呆住了。
「快！快！快！把他送進保溫箱。」醫生反應還算不錯，

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[好書分享]因為爹地愛你！

Sun, 06 Dec 2009 22:02:00 +0800

· 作者：安德魯．克萊門斯

博客來..http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010374335

[內容簡介]

當你從惡夢中驚醒，
是誰立刻走來，
陪伴在你身邊，
直到你再次入睡？

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<文章分享>人生的風景有多少？何必急著壓縮！

Tue, 24 Nov 2009 09:08:00 +0800

文:陳安儀

昨天應邀去上「今晚哪裡有問題」節目當特別來賓，當集的節目主題是「跳級生」。

主角人物是兩個跳級生的家長：蔡爸爸與蔡媽媽，我和另外一位媒體人、還有在建中任教超過三十年的陳美儒老師，則是搭配的來賓。

整場錄影，簡直是讓我有「傻眼」的感覺。蔡爸爸與蔡媽媽本身都是相當高水準的知識份子，蔡爸爸是光武工專電機助教、留美高材生，蔡媽媽本身是家管，師範大學公民教育系畢業。

三個孩子中，老大佩真今年以十六歲的年紀，拿下大學指考第四高分，錄取台大電機系，在就學過程中，她兩度跳級，國小跳一次、國中跳一次。老二也是跳級生。

蔡爸爸、蔡媽媽與大家分享他的「學齡前教育法」。
他們說，兩個大的一出生，24小時內就抱回來餵母乳，還未滿月前，她就開始「字卡教學」。
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<文章分享>媽媽悲慘休假記

Tue, 17 Nov 2009 00:06:00 +0800

以下這篇文是教養好好玩作者..彭菊仙 Chu-Chu媽咪所寫,

看完後我真的笑了！是那種帶點"慶幸！好加在！"的笑了！
我相信大部分爸拔帶孩子沒辦法這麼細心為孩子安排設想如此周到,
也沒辦法這麼輕而易舉搞定孩子的一切,
但是..我會慶幸是因為...我家爸拔是屬於少數人~~
他會幫忙注意孩子的功課(雖然大部分是我搞定)、他會清楚知道孩子何時上下課.何時讀整天.何時需要特別穿啥服裝.、
他會幫忙孩子洗好澡、他會幫忙哄孩子睡覺(因為他來哄比較快,5分鐘內全部安然入睡；我的話還得三催四請拖到半小時後才睡著)、
他會幫忙念故事給孩子聽、在我身體不舒服或下班後太累他會幫忙搞定好一切事情......

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閱讀故事還要寫心得?

Mon, 09 Nov 2009 11:24:00 +0800

2009.11.09
在妹妹剛升上大班幾週後,
她的老師發一本簿子給他們當每天的聯絡簿,
將每天要做什麼作業或要帶啥東西抄下來然後要家長簽名,
我雖對老師現階段就要他們練習寫聯絡簿有點不贊成,
但想想這樣至少清楚知道老師有交代些什麼事情,
所以對這樣的事情也就罷了！

上禮拜四看到妹妹聯絡簿其中一項寫"ㄩㄝˋ ㄉㄨˊ 一ㄅㄣˇ ㄕㄨㄅ一ㄥˋ ㄒ一ㄝˇ ㄕㄤˋ
心ㄉㄜˊ,ㄅㄨˊ ㄏㄨㄟˋ ㄒ一ㄝˇ ㄉㄜ˙ ㄎㄜˇ 一ˇ ㄑ一ㄥˇ ㄇㄚㄇㄚ˙
ㄅㄤㄋ一ˇ ㄒ一ㄝˇ ㄒ一ㄥㄑ一ˊ 一ㄐ一ㄠ"~
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機會教育-2(後續處理)

Fri, 23 Oct 2009 12:05:00 +0800

爸拔知道詳細情況後非常生氣,打算隔天帶兒子去跟老師說。
當晚,我寫了一張留言貼在聯絡簿給老師,把事情發生及想法都寫出來。
隔天的放學,老師跟著兒子到等安親班排隊的地方,兒子也跟老師指出是哪兩位二年級的同學欺負他；
再隔天,經老師處理,連訓導主任及那2位二年級同學的導師也一起來處理這件事後,
已嚴格告誡2位同學,並要求他們陣重向兒子鞠躬道歉,且要他們自己在聯絡簿寫做了什麼欺負人的事給自己的爸媽看。
(了解事情經過後,才知原來是兒子當初有在玩揮餐袋的動作讓2位同學感到不舒服才引發這場一連串作弄)

這大事可終於是解決了！我與爸拔也告訴兒子兩件事情~
第一個千萬別再甩餐袋,這樣很容易會讓別人不舒服也容易打到別人,很危險！
第二個以後有遇到任何不舒服~別人欺負你、作弄你、......一定要馬上跟老師說還有跟爸拔媽麻說ㄛ！
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機會教育-1(問題發生)

Fri, 23 Oct 2009 09:51:00 +0800

老大上小一也有1個多月了,除了還是一樣的皮,還是會迷糊忘東忘西外,整體的適應狀況大致良好,
但有一點跟他以前剛進幼稚園時一樣~遇到問題不會即時跟老師跟我們報告,寧願一直忍著~ @@

上禮拜發生一件"大事"......
有兩個二年級的同學常常丟垃圾到兒子的書包(大部分是糖果餅乾的包裝紙),
事情發生的始末是這樣的...
兒子有時覺得好玩在中午放學排隊等安親班時,會甩甩環保碗的餐帶,有一次可能不小心揮的太靠近旁邊的兩個同學(別的安親班),
而讓那2個同學感到討厭不舒服,但卻沒有跟兒子說這樣會讓他們不舒服,反而從此將兒子視為"眼中釘",開始展開一連串的"作弄",
就是不斷把垃圾塞到兒子書包裡,有時沒垃圾了,還會特地去找垃圾來繼續丟,而且還要兒子不可以跟老師說。
兒子忍了幾天忍到後來終於在一次接他回家的車上拿糖果紙給我看,
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