音樂與幼兒情緒發展

November 12, 2007

前言
情緒是一種複雜的感覺狀態，它包括了知覺的經驗、內在或外顯的生理反應，它能促進也能抑制個體的動機行為(Dworetsky, 1985,p.301)。情緒與個人的主觀感覺經驗、目的導向的行為(攻擊或逃離)、表達性行為(微笑、吼叫)以及生理反應(心跳速率增加、流汗、排便)有密切關係(Hothersall, 1985,p.232)。章淑婷(民，81)則認為：情緒是指日常生活中所表現的喜、怒、哀、樂….等而言。當情緒發生時，不僅是心裡有感覺而已，外表上也會顯現出來，身體內部也會出現生理的變化。對同一件事，每個人的感覺不同；即使感覺相同，每個人表達感覺的方式也不同。情緒是孩子生活經驗中重要的一部份，它不僅是孩子對生活情境所產生的反應，而且與認知、學習、動機與人格息息相關，積極的情緒不僅能增加生活的情趣，更能影響個人與社會方面的適應。然而「缺乏感性的教育活動，是無法產生知性的學習；缺乏心智活動的教學，也不可能激起孩子的感覺」(Brown,1971)。舉凡感性活動中，「音樂」無疑是一項最古老的藝術型式，它以人的聲音和肢體作為工具，也是人們自我表達的方式之一。

    尼采說：「沒有音樂，生活將是一種錯誤。」笛卡兒也說：「不懂音樂的人，不能真正體會生命，同時也無法欣賞生活的美妙。」音樂的旋律是和諧而有規則的，足以使混亂的思緒與瑣碎的事情得到調節，再孕生流暢的美感。沒有音樂，生活的乏味與單調很容易讓人覺得無奈(傅佩榮，民85)。音樂不只是生活上的享受，更能使孩子的童年充滿幸福、愉快，從出生開始就生活在充滿音樂環境中的孩子，大都情緒穩定、且較樂觀、開朗而反應敏捷。親情是天生的，愛子女的方法卻需要學習，父母若能陪著孩子一起感動音樂的美，不但能豐富孩子的生命，更能共同分享那份音樂所帶來的甜蜜、溫馨的感覺。

音樂與情緒發展的心理學理論基礎
    許多音樂教育專家強調：「豐富孩子的音樂生活對孩子的情緒穩定度有相當程度的影響，不但間接地影響到孩子整體的人格發展，對往後的EQ成長也有相當大的助益。」因為一個對音樂能動感地回應的人，必然也是一個能適當表達情緒的人。Terwogt & Grinsven(1988)認為孩子能了解音樂中的情緒性和情感性；Cunningham & Sterling(1988)發現孩子會因為音樂所帶有的快樂、生氣、困擾及害怕的情緒，而間接地影響了孩子的情緒發展。
一、音樂與情緒發展的關係
    很少有人提到嬰兒是一個有音樂感覺的人，雖然研究者對嬰兒如何對環境刺激作回應的研究很感興趣，過去二十年也有許多篇有關嬰兒音樂能力發展的研究出現，但無論如何，一個新生兒在出生後即開始了他的學習歷程這個事實是無庸置疑的。Weiser(1982)曾提出嬰兒出生後開始學習音樂所使用的主要工具包括：五種感官的統合學習、律動的能力及天生的好奇心(p.130)。實際上更重要的是，他們對音樂中所產生的聲音(包括音調和節奏)的好奇和專注。雖然，聽力在出生時尚未發展完全，但新生兒對輕柔、緩慢的音樂情有獨鍾，且能區辨聲音的來源。簡而言之，他們希望做一個音樂的傾聽者。
二、音樂與情緒智慧的關係
    近年來情緒智慧(emotional intelligence)受到熱烈的注意與討論，其中情緒覺察、情緒表達以及情緒管理被視為情緒智慧的要素，然而要深入了解情緒智慧的概念則必須由情緒智慧的二項基本構成要素來討論，其一為智慧，其二則為情緒。所謂情緒智慧，是指一個人以某種方法將情緒和智慧加以連結，它包括了感知情緒、、覺察情緒、了解情緒意義以及管理情緒的能力。由於詮釋音樂和詮釋情緒多半由右腦所主宰，而且音樂自古以來便是人們進行溝通、情緒表達和語言學習的工具(Radocy & Boyle,1988)。基於此，我們可以說音樂是學習情緒的一項重要媒介。
1、音樂與情緒覺察
    由情緒智慧的本質來看，它能夠使個人心智賦予活力，進而運用此心智活力去了解情緒、認識世界。音樂能夠幫助個人表達感覺、發現情緒語彙、創造及改善心情；它更是與人和諧相處的有利工具以及教育上的重要媒介。音樂能夠被運用於孩子或成人心理治療的一種形式，因為它能夠使障礙者跨越某些生理上的限制(Pellitteri, J.& Stern, R.& Nakhutina, L.1999)。
由音樂方面的情緒覺察來看，孩子能感受到樂曲中不同的情緒，當嬰兒聽到喜歡的搖籃曲時，身體會不由自主地搖擺起來；但是，當孩子聽到進行曲時，我們便能感覺到孩子是精力充沛的。由生理學的角度來詮釋這種情緒的轉變，是因為音樂會影響心跳速率、脈搏跳動和呼吸快慢。基於此，我們說音樂可以創造和轉換一個人的心情，因而音樂是學習情緒經驗的理想媒介(Pellitteri, J.& Stern, R.& Nakhutina, L.1999)。
2、音樂與情緒表達
    經由感覺與透過音樂的生活是非常獨特的一種感受，到底什麼是最誘人的音樂呢？這個答案必須先由人性及人的本能中去了解，或者透過觀察、測量、知覺等心理科學研究中也可找到一些端倪。人有製造音樂的本能，比如：心跳、呼吸、胃的蠕動等生理節奏、說話的節奏、胎兒在母體內的律動等都是音樂。根據上述，我們認為音樂教育應從”聽的教育”亦即”音樂欣賞”開始，藉此拓展孩子的視聽領域及耳朵的敏感度，再經由音樂中喜、怒、哀、樂的情緒幫助孩子發展情緒的表達能力。
3、音樂與情緒管理
    音樂不僅能提供刺激的來源，更有助於建構正向情緒經驗。因為樂曲是由前奏、間奏和終止所構成，當音樂一開始時感覺便被喚起，並隨著樂句的流動，以及旋律的起伏而產生不同的心境和情緒。一般而言，長調音樂可以帶來幸福、快樂的感覺；反之，短調音樂則允人悲傷、夢幻及感傷的氣氛。輕鬆、快板的旋律充滿活潑、幻想及溫馨；反之，複雜而不諧和的合音可能誘起興奮，雖有活力確是悲傷的情緒(劉焜輝，民83)。
音樂治療與情緒困擾
    長久以來，幼稚園內具有情緒困擾或人際關係出現問題的孩子，一直是家長、教師和園所長最感頭痛的問題。這些孩子通常會顯現出一種令人難以捉摸的複雜行為，在一般的情況下，他們的舉止表現不合時宜，且很難與人共處。此外，退縮不前、過度亢奮、侵略性強、粗魯滑稽或是無理反抗等行為，都是這些情緒失調的孩子會出現的特徵(倪端，民86)。至於要評估孩子是否具有情緒困擾的問題？有何特徵？如何輔導？這些問題確是值得幼教工作人員和家長共同探討的問題。
    林幸台 (民81)提到：情緒困擾，指的是「兒童時期由於體質、生理、心理或長期外在因素之影響，造成人格發展之缺陷，導致其生活內容、思考方法或行為表現僵滯或偏差，而在生活中出現明顯異於生活常規，或與同齡兒童有明顯差異的行為，進而造成學業、生活、人際關係、及情緒等方面的困難。」至於評估孩子是否情緒困擾的標準為何？Robert(1988)提到幾個重點：「觀察孩子不適當行為或情緒所發生的頻率、強度、持續時間、以及當時的情況來判斷。」
    要判斷一個孩子是否情緒困擾，必須經由多元方式來評估，一旦發現孩子確實有情緒困擾傾向時，教師和父母便應該立即為孩子擬定治療策略。若以上述音樂對情緒覺察、情緒表達及情緒管理的功能來看，針對有情緒困擾的孩子實施音樂治療活動，應該是最具療效的。


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