December 3, 2009

溫暖心的人

昨天上了一堂flow~~
並不是第一次上這位老師的課,坦白說,以前對她並沒有特別感受
ㄧ開始,老師分享ㄧ個故事
「有沒有發現身邊常有ㄧ些朋友,總是不斷的抱怨,不斷的在生氣,始終沒有辦法抽離,似乎也很少開心。(腦海中明顯浮現一些朋友的臉~~)
這些朋友似乎一生當中都在別人對不起他的氛圍裡活著,總是不斷向人抱怨,每ㄧ次抱怨都是活靈活現的演出他當時的憤慨,說得咬牙切齒還梨花帶淚的,不斷重現當時的負面情緒,ㄧ次次的深刻化自己的傷痕
當然,他決對不只對你ㄧ個人說,所以他的忿怒更深了,痛(或者恨)也深到骨子裡去了
對於這種朋友,我們除了和他比慘(你為了和他比慘,肯定也要很義氣的活靈活現的表演自己的傷痕吧),能不能做一點正向的事情,不要再『複習』彼此的傷痕了好嗎?

故事乍聽覺得好笑~~靜想卻也替這些人覺得心疼
是怎樣的經歷,讓他學會了不斷深刻化自己的痛阿

生命總難免有不順遂 不如意
如果可解 那就勇敢面對吧(或者抽離也是ㄧ個選項)
如果不可解 是不是接受現況呢
面對傷痕 能不能像說別人的故事ㄧ樣(置身事外?)

ㄟ 卡內基起來了嗎

總之 這堂flow 身體和心都醒了

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Personal Category: Uncategorized Articles Topic: exercise / workout / yoga
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    真的很奇妙...
    最近在煩惱的事
    答案卻在你的部落格看到了
    我也是遇到一個不斷反覆複習自己生命苦痛的朋友
    他的無可自拔還差點讓我以為我對人生想的太天真了

    只能說 地獄與極樂 都來自於個人之心相
    在地獄在天堂 心裏那個結
    都看自己要不要解開吧

  • elly(Ray) at March 13, 2010 11:13 AM comment
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