跑吧!!! 孩子
最近真的為了身材非常煩惱
原本沒甚麼CARE
但是禮拜五打球的時候
大家應該被我狂吼一聲幹給嚇到了
因為真的太不爽了
怎麼可以打得這麼爛
不過謝謝冠凱 王開你們還是一直鼓勵我
打不好除了基本動作太差
太胖也是事實...
太重讓我腳站都站不穩...
整個軟趴趴
大家都一直叫我快點瘦
我也一直說要瘦
但是過了那麼久都沒個屁成效
這個問題真是太困擾我了
就像王菲「紅豆」唱的一樣:
『有時候~有時候~真的覺得自己太臃腫』
昨天宜增就告訴我
「重點是別人建議你甚麼,你就真的要去做到」
不然說的都很簡單,做到都很難
所以他叫我去慢跑吧!!!
雖然我真的很討厭跑步
不過宜增都這樣說了
慢跑瘦身的例子我們班就有一個了
就有動力讓我想這樣做了
所以...跑吧!!! 耶思喂!!!
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1樓
1樓搶頭香
跑步是很好的東西阿
真的
以前都好傻好天真
都不懂
2樓
2樓頸推
有啦- -
你有變瘦
去年看你到現在真的有差一些精壯了一些ZZZ
我從去年到現在67變成61不到
所以你應該也瘦了不少吧- -ZZ
看起來都是瘦的
衣服掀開就肥的要死XD
哈你67變61是沒什麼差好嗎XDDD
我沒有變瘦~都只有維持不往上胖
SHIT打算今天開始跑~結果感冒了
好了就開始跑了!!!
3樓
3樓坐沙發
樓上人真好
他是我學弟
你是我損友
4樓
福樓
不要忘記我們幫你訂的標準
一杯星巴克還有一次大餐
快去跑!!!!
哈我知道啦正妹
妳筆電鍵盤上的果凍套
我那天在按的時候好害怕喔
因為那個到最後都會按到破掉
看妳能讓它撐多久囉
5樓
專業的5樓
你沒聽過損者三友
友帥友帥友帥帥
腦洞腦幹沒腦袋
6樓
6樓
好見不見
rip還是一樣很好笑
我一直覺得Orange笑起來跟你很像
你是覺得我去慢跑的舉動很好笑嗎= =...
好歹我也認識你兩年了
你都話中有話XDDDD
欸最後一句我當作是讚美欸
我超喜歡那顆橘子的
Wazzup!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
7樓
7樓
真想看你瘦的樣子
哈哈!
上禮拜你都沒來練球
跟女籃比賽打得很爽ㄟ
你都沒來
好可惜
吃豆腐吃得很爽吧
你這癡漢
8樓
8樓
是孫毅
他上場最久
他才是痴漢
大癡漢學長帶小癡漢學弟