瘦瘦今天早上量73.8KG(-0.5);晚上量74.8kg(小紅5day)
昨天晚上...差不多10:30我快不行啦~![]()
就早早的上床睡覺了~![]()
可能以前都摸到半夜1點左右才睡覺....但白天可以睡到9點多...![]()
但現在的兩個月是上8:00-5:30的班....![]()
早上我都要6:30就起床洗妝打扮啦~![]()
連續2天的6:30起床...晚上都過1點才睡....![]()
讓我昨天晚上終於沒有辦法啦~![]()
所以昨天可是特別的早睡喔~![]()
一天沒有睡到8小時滿...我的精神就很差.....![]()
唉~果然我是一隻睡蟲啊~![]()
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Personal Category: 阿米果減肥日記
Topic: life / health / medical
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Sealed (Sep 12)








1樓
1樓搶頭香
我也跟你一樣很重眠^^
加油~^^~上班.減肥都要加油^^
哈~
重眠的同伴咧~
哈~
真的沒有睡飽是件很痛苦的事說~
^^
哈~
你也是喔~
上班.減肥....加油~
^^
2樓
2樓頸推
呵呵~我也是一隻睡蟲捏
一起有伴~那就一起睡吧
呵呵~
加油優~阿米果
小晏
哈~
有哇!
一起來睡飽飽喔~
^^
我要向你努力學習啦~
你那麼有毅力...
我都....有時愛偷懶~
哈~
我要加油啦~
^^
3樓
3樓坐沙發
hello 需要減重DVD輔助您嗎???
減重DVD 一套3片
共有6種瘦身操
彈力帶、拉丁有氧、塑身抗力球、拳擊有氧、瑜珈、有
氧運動
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11080702425371
一起努力吧!!
謝謝喔~
哈~
一起努力變瘦子吧~
^^
4樓
福樓
小紅要走了
所以要更認真ㄚ
ㄟ..我倆無緣一起出去玩
@@"...
下次吧
以後的日子長得很...
相信有一天我們一定可以出去玩的~
^^