July 1, 2008

瘦瘦今天早上量74.3KG(+1.5)；晚上量75.1kg(小紅3 day)

上個禮拜日去高雄玩的第二天....我的小紅來訪囉~
好險出去玩時...我有先準備我的棉棉...不然應該會見紅吧~
昨天的一整天...加上去高雄的亂吃...讓我今天體重有夠不像話的~
本來昨天早上量只肥了0.8KG(73.6KG)...但沒有想到今天的體動~
我有2個月的時間...可以正常的作息了~
所以利用這兩個月的時間.....衝刺了~
做安親班的老師...只有寒暑假這三個月....
作息可以跟大家一樣.....可以早早上班...早早下班....
且剛好這兩個月...我排得都是上早班~
8:00-5:30.................
這樣...2個月我早餐.午餐可以正常吃囉~
晚餐就別吃了~喝水吃一些水果就OK啦~
看這兩個月可以減到多少囉~
小紅也再過個2天...就要跟我say goodbye了~
所以我要利用2天後的時間......加油囉~

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Personal Category: 阿米果減肥日記 Topic: life / health / medical
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hn160999 at 無名小站 at 07:06 AM post | Reply(4) | Trackback(0) | Collection(0) | prosecute
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Reply

  • 1樓

    1樓搶頭香

    2個月~~來瘦個10KG吧!!!GOGOGO~~
    加油喔^^

  • drf2rpg at July 1, 2008 12:01 PM comment | prosecute

  • 哈~
    今天開始我要來認真囉~
    ^^
    但10kg對我來說太難啦~
    哈~
    ^^

  • Blog Owner at July 2, 2008 09:49 PM Reply

  • 2樓

    2樓頸推

    多的1.5KG是東西還沒消化,等消化掉就又瘦囉!!
    ~加油~

  • renchiou0521 at July 1, 2008 12:06 PM comment | prosecute

  • ^^
    希望他可以趕快消化掉...
    這樣我才不會有罪惡感哈~
    ^^

  • Blog Owner at July 2, 2008 09:51 PM Reply

  • 3樓

    3樓坐沙發

    加油捏
    夏天真是減重ㄉ好日子捏
    我最近也有些混
    我要收心了
    要好好減重了
    一起加油^^


    小晏

  • appiecherry at July 1, 2008 01:47 PM comment | prosecute

  • 哈~
    嘿啊~
    不可以再混下去了~
    不然....
    真的好有罪惡感說~
    會驚驚咧~
    ^^
    一起加油別再混啦~
    哈~
    ^^

  • Blog Owner at July 2, 2008 09:55 PM Reply

  • 4樓

    福樓

    暑假對我來說憂喜參半~__~
    喜的可以晚起床半小時
    憂低是@@我會因為賴床沒有運動啦

    來來@@兩個月至少妳也要-6嘿
    不然拿鞭鞭打妳

  • a860216love at July 1, 2008 04:46 PM comment | prosecute

  • 哈~
    希望我可以...
    兩個月減6kg...
    我要加油看看囉~
    ^^

  • Blog Owner at July 2, 2008 09:58 PM Reply
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