June 16, 2008

瘦瘦今天早上量74.3KG(+0.6)；晚上量75.3

昨天一整天下來我真的沒有吃什麼咧~
早餐就香葱麵包+飯糰~
午餐就意麵吃半碗...
下午就吃4塊臭豆腐...
晚上只吃烤玉米....
就這樣而已....怎麼不會瘦呢?
這幾天的我齶骨再痛....
只要嘴巴一張開就痛死了~
所以昨天東西...都沒有吃很快....而且還少吃咧~
這樣還會胖....真的很無言啦~

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Personal Category: 阿米果減肥日記 Topic: feeling
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hn160999 at 無名小站 at 10:11 AM post | Reply(3) | Trackback(0) | Collection(0) | prosecute
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Reply

  • 1樓

    1樓搶頭香

    大概是麵包跟飯團的熱量比較高吧> <

  • drf2rpg at June 16, 2008 11:26 AM comment | prosecute

  • 哈~
    那下次我 要注意點...
    原本以為早上吃的都會消化說哈~
    ^^

  • Blog Owner at June 17, 2008 10:39 AM Reply

  • 2樓

    2樓頸推

    澱粉纇吃太多吧!!
    麵包.飯糰.意麵.玉米都屬於澱粉纇唷!!
    我今天也多0.8kg,別氣餒一起加油唷^^

  • renchiou0521 at June 16, 2008 12:44 PM comment | prosecute

  • 加油~
    一起加油~
    ^^
    會再注意澱粉纇哈~
    ^^

  • Blog Owner at June 17, 2008 10:40 AM Reply

  • 3樓

    3樓坐沙發

    澱粉類攝取飆高@@
    妳的蔬菜水果哩？快拿出來啃一啃

  • a860216love at June 16, 2008 10:37 PM comment | prosecute

  • 哈~
    水果....
    哈~
    我想到才會吃說哈~
    >"<
    我會再加油的哈~
    ^^

  • Blog Owner at June 17, 2008 10:42 AM Reply
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