May 26, 2008

今天早上量75.9KG；晚上量76.6kg


我在做什麼啊?!
怎會愈吃愈胖了呢?
今天終於要上班了.......
飲食要跟平常的一樣了.....
希望這禮拜的74可以正式向我招手囉~
"小小"你說你這禮拜要開始來寫"減肥日誌"了.......
我就來看你有沒有認真寫囉~
時間已剩下不多啦~你要趕快認真的減啦~
我不想看到兩隻"恐龍"站在一起啦~

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Personal Category: 阿米果減肥日記 Topic: feeling
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hn160999 at 無名小站 at 10:02 AM post | Reply(2) | Trackback(0) | Collection(0) | prosecute
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Reply

  • 1樓

    1樓搶頭香

    沒錯
    如果要減肥一定要認真
    寫筆記這樣才能知道自已吃了些什麼
    加油我們一起努力
    你一定會達成目標的

  • bebe700105 at May 26, 2008 10:18 AM comment | prosecute

  • 一起加油囉~
    變瘦子...
    ^^

  • Blog Owner at May 27, 2008 12:28 AM Reply

  • 2樓

    2樓頸推

    戰友
    努力啊
    真的受不了要吃.也不要大吃特吃
    先喝下500CC的水..再用肚子深呼吸10下就好
    不要求妳多唷@@
    請慢慢進食咬30下好了你@@

  • a860216love at May 26, 2008 03:21 PM comment | prosecute

  • 哈~
    我會向你多多學習的~
    ^^
    你的毅力好強喔~
    ^^
    我真的很佩服哈～
    ^^
    變瘦子..加油啦～

  • Blog Owner at May 27, 2008 12:29 AM Reply
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