October 21, 2008

沉靜之必然

對我來說,失眠就好像是定期的流感。每過一陣子,就會失眠。
聽到那個消息後,當然那晚是失眠了,但卻沒有覺得什麼,在現在想起來說根本就不值得;當然我提到,感覺矇蔽理智是時常有的事情,當然重要的是看你事後怎麼處裡還是怎樣讓自己豁然一點。
咖啡對我來說,可能是從我高中以來生活所不可或缺的物品,到了大學更是嗜咖啡。7-11的City cofe 開始流行的時候,每天幾乎都要喝上一杯無糖熱拿鐵,撫慰我ㄧ顆跌跌撞撞沒有自信的心;對於星巴克我卻也喜愛,不過是熱鬧市區的星巴克還是海拔三千多公尺的星巴克,給人家的暖意都是一樣的味道,所以沉靜是必然的。
我很喜歡一個人,靜靜的喝著咖啡看我自己選的書,對我來說這很重要!我甚至想過一個月裡的其中一天。不開電腦、不開手機、不開電視、杜絕所有資訊,就只要有書跟咖啡就好了,靜靜的可以思考人生以及很多事情。
不過當我要實施的時候,還是開電視、開電腦還有我手機根本就開24小時,連關都沒關簡訊還一封一封的來,那麼沉靜之必然到底要怎樣才能做到呢?還是需要時間思考吧?
那麼就是
黑夜了.......

我之前常說要把自己的生活調整到規律,也就是說每天都早點睡,不然都超過一點睡已經很久了,身體也會出問題吧!最先開始有這樣的念頭就是做報告啦有時候會做很晚,這個時候就會想說以後要早點睡;但現在也沒有實行阿...還是一樣的晚睡,而且最近身邊人超多人感冒的,而我就在這幾天感到鼻塞(我本身就有過敏鼻炎),才知道如果在這樣讓身體負荷太重,總有一天身體會變很差。
每天晚上我至少都會思考30分鐘,就是我在寫日記的時候,紙本的日記很潦草的日記。我會亂畫圖,規劃以後的生活啦...紀錄以前到現在的事情;現在無名有「歷史上的今天」讓我知道原來一年前、兩年前的今天發生了這樣的事情阿,在對照我的日記才恍然大悟,原來去年我也因為相同的事情而傷心難過(怎麼老是遇到這種狀況呢)...
今天買了泡澡的要回家泡,揮發些汗看鼻子會不會好一點;今天喝水喝超多的,大概有超過2500C.C吧!最近除了說要減肥外,我也改掉喝冷飲的習慣,就是要少喝冰的飲料啦...一方面治療我的過敏鼻炎,一方面當然是要減肥喝白開水囉 (反正我飲料本來就都喝無糖了)

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Personal Category: 生活茶水間 Topic: feeling / personal / murmur
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