另一階段開始~~~
終於
十週訓練已經告一段落了!!
不過發現
第十週的訓練那才是恐怖訓練
每天早上抱著 Anne
替 Anne 做人工呼吸
分隊長還笑著說
這是我們在成功嶺的 女朋友 勒......
做完人工呼吸
還接著跳 激烈性的 戰鬥有氧
一個晨間活動大概可以跳 三次 暖身吧~~~
要是遇到下午有 體適能
那大概兩小時內
通通都是戰鬥有氧舞蹈....
一次下來~~
大家幾乎軟腿...
再來是
溫馨的 替代役之歌
分隊長總是叫我們要笑著跳
心想....
剛跳完戰鬥有氧
哪還有力氣笑出來...
總而言之
這星期的運動強度
不低於前九週的強度
再加上這週特別悶熱
跳完總是 狂噴汗
不過辛苦總
還不就是為了那
分隊長的肩章......
今天是我們的結訓
也是代表我們成功的完成了這項任務
大家也開心的掛階上去啦!! (不少人都感動到哭ㄌ.....![]()
下週就要分發到各中隊了....
我們即將離開
熟悉的隊部......
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