September 4, 2010

該瘦了













今天跑去是林運動中心練習
自主喔 :">
目的是要瘦 !!!!!!
很累真的
花了50塊去健身房
做了40分鐘的重量
其實也沒做甚麼
都在玩瑜珈的球 -/-
之後20分鐘跑去游泳池
哈哈
游了22趟  中間不能休息
救生員真的很賤 = =
停一下會死喔 !!!
之後跑去烤箱 haha
熱死人 -/-
臉脹紅 就代表我臉要瘦了 :DDD
哈哈!
游了一個半小時吧 ?
痠痛還是沒消除啦 :(
真的快哭了
那是痛不是痠吧 ?
肌肉快爆開了 !!!
受的了 :(
游完又跑回隊室
這次我很乖
沒有買很油的東西吃 !
反而買那甚麼沙拉的 = =
吃到快吐 -/-
不過還是要習慣 ..
哈哈
以後跟沙拉會一直見面 :D
我要瘦了 !
學長不要再嗆我了 :DDD

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Personal Category: 重返戰場 我要更好! Topic: goups / school-wise / school clubs
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    Sealed

  • Sealed at September 4, 2010 10:17 PM comment
  • Sealed

  • Blog Owner at September 4, 2010 10:21 PM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    Sealed

  • Sealed at September 4, 2010 10:37 PM comment
  • Sealed

  • Blog Owner at September 4, 2010 11:09 PM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    Sealed

  • Sealed at September 4, 2010 11:04 PM comment
  • Sealed

  • Blog Owner at September 4, 2010 11:09 PM Reply
  • 4樓

    福樓

    Sealed

  • Sealed at September 4, 2010 11:06 PM comment
  • 5樓

    專業的5樓

    Sealed

  • Sealed at September 4, 2010 11:20 PM comment
  • Sealed

  • Blog Owner at September 4, 2010 11:35 PM Reply
  • 6樓

    6樓

    你要減肥
    那我怎辦阿
    加油喔!

  • daniel0436 at September 4, 2010 11:44 PM comment | prosecute
  • 哈哈
    加油 :DDDD
    一起瘦下來 :DDD

  • Blog Owner at September 4, 2010 11:48 PM Reply
  • 7樓

    7樓

    你要減肥
    那我怎辦阿
    加油喔!

  • daniel0436 at September 4, 2010 11:47 PM comment | prosecute
  • 8樓

    8樓

    Sealed

  • Sealed at September 5, 2010 12:55 AM comment
  • Sealed

  • Blog Owner at September 5, 2010 01:26 PM Reply
  • 9樓

    9樓

    你很瘦呀寶貝ㄍㄍ:'>

  • baby9242 at September 5, 2010 03:01 PM comment | prosecute
  • 哈哈
    那是看起來囉 :">
    我還是需要瘦 xddd
    哈哈!

  • Blog Owner at September 5, 2010 03:53 PM Reply
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