大家有空可以去看看
最近發現不錯的地方呢 !! http://www.bliayad.org/articles/articles.htm
每天看一篇、每天都有新的體悟哦~
四年級嘍~~,眼看著畢業典禮的來臨,這一刻也即將是我生命另一個起點,有許多的抉擇將改變往後的路。
回憶起這四年來,自已發生了好多好多事,不但搬離了住了二十幾年的家、離開了生命重要的過客、換了工作,不但是環境的改變,也讓自已的心智更加壯碩,誰不是一步一步成長過來的?
現在想一想四年前,感覺彷彿離現在很近,時間抓不住的流逝走了,無力感觸湧而來.......,再想一想四年後的今天,哇!,到時候會又是那麼快的感覺嗎? 不自覺比較起十年前的自已,還是個國中小毛頭,離現在差了十年,那麼差了十年後的今天,哇!!會變成所謂的中年少女了,可能都結了婚,有了自已的家庭了。
說害怕嗎? 這是誰也改變不了的事情,既然掌握不了什麼,唯一能做的就是好好走著現在每一步了........
公司辦了國內宜蘭一日遊~~搭船、吹海風、走走步道、逛逛街的行程。
生活就是這個樣子,在忙錄煩囂後,如何讓自已身心取得平衡是一件很重要的事。
早上五點就摸黑在準備了。看到好多陌生的臉孔,大家都攜家帶眷,唯獨自已孤單寡人,充當著大伙的媬姆,當下多了幾個小寶貝。
雖然去的人都是同事、小朋友,但坐船可是第一次呢~感覺還蠻鮮的!!

浪大時像小型飛車,帶著興奮的心情,望著離了很近的龜山島,聞到了很重的琉璜味,可惜島上沒有做溫泉的地方了呢~~。
雖然有些小雨點,但還是難掩大家愉悅的興致,海上照到了別艘船上的猛男
哇~~可真猛呢,不知道有沒有muscle ?太遠了,只看得到藍色小褲褲。
一、心存感激:
拿一本「感恩簿」,將三至五件你目前心存感激的事項記下來。這些可以是俗事(養的牡丹花盛開了),可以是驚喜之事(小孩開始學走路了)。每周記錄一次(例如,固定星期日晚間),保持鮮活,內容愈常更換愈好。
二、時時行善:
可分隨機的(排隊時,讓趕時間的人排前面),有系統的(每周日固定拿晚餐給鄰居那位老人)。對朋友或陌生人仁慈一點,會產生積極效果,讓自己感覺很慷慨、很有能力,也會贏得別人笑容、讚許及仁慈回饋。這些都會讓人感覺快樂。
三、品嚐樂趣:
多注意那些能讓人短暫快樂及驚喜之事,例如草莓的甜味、陽光的和煦。心理學家建議,不妨將快樂時光如照相一般「印存腦海中」,在痛苦時翻出來回味。
四、感謝貴人:
如果有人在你人生走到十字路時,提攜或指導過你,要趕快向他答謝。越詳盡越好,最好是親自答謝。
已經冷了好幾個月的天氣了~ 過年假期的結束,宣告著悠栽的時光也all over了,不過又是一連串的節日-情人節、元宵節and清明節......,日子不斷得往前推,似乎像水流過不著痕跡,只有留下一張張的照片紀錄著年少青狂的歲月。
情人節這天打著電腦忽然接到好久沒聯絡的朋友的電話,本來只打算看看電視,在朋友催促下往礁溪的路上前進。
宜蘭這間湯屋還不錯,住房可以免費泡湯(有檜木還有原石池),不想拿著大包小包去泡還可以在房間裡泡哦!!浴室內泡湯很大,在冷冷的天氣去泡湯最棒了!!還是住宿最划算了。隔天在路上迷路了二個小時,問一問路最後即興的往武陵農場去,山路還真遠啊!沒底子的人很容易暈車。終於下午三點到了農場,那是個很廣大、很自然美的地方,山櫻花開得滿山滿谷,令人心曬神怡,真是美麗極了,裡面可以開著車遊園,看到一堆日本觀光客,~~呼~~好棒啊!!山上的高麗菜甜死人不償命,還有還有豐潤欲滴的玉米~~
| Sun | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Sealed (Jul 2)
Sealed (Jul 1)