手有點酸痛
昨天跟寶貝去打羽毛球
打到一半忽然冒出一個阿婆
說看我們打很好玩
也想打看看
就讓阿婆打一下囉
原來阿婆以前常常打羽毛球
難怪打得不錯
以他的年紀來說 能這樣不錯了
所以人還是要多運動
老了才不會生鏽的
我可能太久沒有打
手臂有點僵硬
後來天色漸暗 就收工
就去操場 跑步囉~~~
寶貝 真的很努力跑
累了休息用走的
休息完繼續跑
跑到都頭暈暈的
臉很紅 好像紅蘋果
最後在做一些緩和運動
然後回家嚕
今天上班真的有點無力
洗個澡後
現在好多了精神來了
下次在去打 希望不要在陰天了
好好的跟寶貝婆打一場吧
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李玖哲
Sealed (Nov 4)
1樓
1樓搶頭香
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