累~~
將近30小時沒闔眼
,簡直是累爆了,呼~
明明心裡已經說服自己放輕鬆應戰,但身體還是不聽使喚,而結果就是讓我將近30小時沒闔眼;打開書桌抽屜,看著上次向醫師拿的安眠藥,就是遲遲下不了手,說實在的,我還是不想靠藥物,只好硬撐上戰場囉
~~
還好今天狀況還OK~~只有發生一次耳鳴和右眼前發黑,5分鐘就過了,也沒有睡魔來打擾,讓我安心許多,順利撐到下午
。
下午一回到家,精神一放鬆,睡意就來了,看來我意志力已經所剩無幾,把書本整理一下,就跑去睡了,果真瞬間睡著
,我看安眠藥都沒那麼好用,但這種傷身的玩法還是少碰為妙吧~~
因為壓力而失眠可真叫人吃不消,不知道有沒有不靠藥物而順利解決的方法,看來有機會再找醫生問看看好囉
~~
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Topic: feeling
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歷史上的今天:

1樓
1樓搶頭香
恩
還是找找別的方法
運東應該也不錯
藥吃多了太傷身體了!!
我安眠藥都不敢吃~
因為會產生依賴性,
對身體也不健康~~