失眠
最近不知道怎麼一回事,晚上睡覺都睡不好,甚至到了早上還沒入眠!!我很怕 身體因此搞壞
所以我決定去看了精神科,已經看了第三次,直到今天這趟去看精神科,醫生也換另一個女醫生,
有問到我說為什麼會失眠的原因,她有提到有沒有人過世或是課業壓力還是感情事,才會讓你晚上
頭腦一直無法停下來,我就回答媽媽剛過世,那刻的我,很無助,差點在醫生面前崩潰,但我忍住,
雖然醫生不是我熟西的人,但他能了解我為什麼會有這樣的失眠情況,那時她給我很大的安慰,
提醒我說如果真的有心是可以訴說給她聽或是別人,但我是不容易把心事給人知道的,所以這也是給我
一個很大的考驗,心情調適也是要有時間,這段期間我過的很低落,起伏很大,沒有媽媽的感覺真的很差!!
差到能讓我每天晚上想到哭、想到失眠!為什麼呢???
最近也跟家人常聯絡,感情也比之前好多了,能溝通就溝通,我想在天上的媽媽也是希望我能做個好女兒,
雖然不能陪她走到老,但我會時常想起她對家人的好,一點一滴的付出,謹記在心!
也很謝謝哥哥們還有爸爸,有給我適時的支持與鼓勵,會帶我出去散心透氣,我想雨過天晴的那天是我出頭的
一天拉!!!!!!!!!!!!!呵呵
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