February 14, 2009

結訓囉~

能撐過這兩個禮拜
真的是奇蹟阿...

想想在這兩個禮拜裡
做了上千下的轉腰
揮了上百次的球棒
打了上百球的球網
跑了數十公里的步
還有一堆累死人的體能和重訓
雖然每天都被操到快虛脫了
但是也讓自己學到了很多

昨天上午的內野滾地
接的超級爛的...
從來沒這麼爛過...= =
在經過學長們的指導 有一點改善
但是不久後...我就受傷了...= =
因為在紅土與草地的交界沒踩好...所以扭到腳
唉...害我在接下來可以碰球的1天半裡
都不能亂動了...= =
這是難得可以對決和練投的時機耶...= =

雖然有些做動作會痛
但感覺好像傷的不重
應該2~3天就會好八...希望
不然校友盃我的快腿第一棒就沒了...= =
趕快好八 拜託!!

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Personal Category: 棒球 Topic: exercise / sports / baseball
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Reply
  • 1樓

    1樓搶頭香

    蛤~好可惜喔
    被操到這樣就沒了XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
    好~對不起我錯了我的好隊友
    我沒有去寒訓還嗆你XDDDDDDDDD

    是喔~~~
    受傷了@@
    趕快好趕快好
    除了你要打校友盃
    還有說好的對決!!!!!!!!!!!!
    XDDDDD
    : )

  • bryanyjlee at February 14, 2009 12:24 AM comment | prosecute
  • 哈哈...這樣就夠累囉> <
    記得嘿~沒來要補喔XD

    OK!我會好起來的!
    開學再來對決八!!!
    讓你嘗嘗我的大小叉XDDD

  • Blog Owner at February 14, 2009 12:45 AM Reply
  • 2樓

    2樓頸推

    淚推 + 累推!!!

  • michael11315 at February 15, 2009 12:03 AM comment | prosecute
  • 就甘心~!!!

  • Blog Owner at February 15, 2009 08:13 PM Reply
  • 3樓

    3樓坐沙發

    我覺得你去當兵時會很得心應手~

  • jfbrook at February 15, 2009 12:00 PM comment | prosecute
  • 哈 這跟當兵有關係嗎~?
    可能體力會好一點八~

  • Blog Owner at February 15, 2009 08:14 PM Reply
  • 4樓

    福樓

    你腳快點好吧
    之後要一起重訓啊XDD

  • roy790929 at February 15, 2009 05:52 PM comment | prosecute
  • 應該快了八...= =
    再給我一首歌的時間XD

    開學後一起重訓八~
    一定要拖胖子一起去!!!

  • Blog Owner at February 15, 2009 08:15 PM Reply
  • 5樓

    專業的5樓

    我昨天也也結訓耶
    為期2天的寒訓
    太久沒運動了
    今天就鐵腿了= =

  • a11yj34 at February 15, 2009 07:32 PM comment | prosecute
  • 哈 2天而已就鐵腿XD
    應該是沒拉筋八
    拉筋可以帶幫助乳酸代謝 消除酸痛~

  • Blog Owner at February 15, 2009 08:17 PM Reply
  • 6樓

    6樓

    你們好快就結訓了~~~
    我們還有一個禮拜>"<

  • Vindy0530 at February 15, 2009 09:07 PM comment | prosecute
  • 哈哈 校隊都好辛苦喔XD
    學姊加油!!! 幫你集氣!!!

  • Blog Owner at February 15, 2009 09:17 PM Reply
  • 7樓

    7樓

    加油啦 養好傷再繼續

  • joseph43 at February 18, 2009 09:02 PM comment | prosecute
  • 哇哈哈 我快好囉~
    記得 欠債快還XD

  • Blog Owner at February 18, 2009 09:12 PM Reply
  • 8樓

    8樓

    我能說什麼呢??還有暑訓嘛....

  • jerryklu at February 18, 2009 11:37 PM comment | email | prosecute
  • 我完全不敢想像暑訓...= =

  • Blog Owner at February 19, 2009 12:05 AM Reply
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